約10日間の体重の記録です。
初日は59.4キロからの開始です。
翌日↓
こんな感じでゆるーく減りました。
171cmあるので、体重はもうこれくらいで良いかな
あとは部分痩せ、筋トレで見た目の変化を狙いたいです。
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
1キロ減っただけで、体の軽さが違いますね。
動きやすい![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
今回もかなりゆるーくやりました。朝もお腹すいたら、少しつまんだり、筋トレも3日に1回。
白米もおやつも沢山食べました![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
なのでストレスゼロ
たった1キロでも減ったのは良い結果かなと思います![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
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