ブログ記事一覧|オラクルカードに魅せられて -2ページ目
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オラクルカードに魅せられて
☆今から幸せになろう☆
♪あなたの心に癒しの風を♪
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超絶前屈が体を変えていく 仙骨が伸びておきたこと
前屈から後屈へ 仙骨とお腹の不思議な関係
ビールマン中間報告 体の硬さの正体が分かった 踊り子のポーズから見えてこと
アシュタンガ、寒い日の朝練に思うこと
超絶前屈が胸郭の歪みを治すかも 伸びる首も入るお腹
解放される呼吸 広がる体の可能性
背中で合掌で肩甲骨が動く 首が伸びる背中が使える体に
アシュタンガ、扉は万人に開かれている
今週の三択リーディング
肩関節と股関節の硬さの正体 I字バランスのために
週末リーディング
ワンオラクル
今週の三択リーディング
ワンオラクル
脚を骨盤から引き出せ!!の続き 坐骨と内ももの不思議な関係
週末リーディング
アシュタンガ、先生としての魅力を考える
来週の三択リーディング
ビールマン、手で足がつかめた!! 背中で合掌の成果
呼吸優先のアシュタンガ 呼吸は柔軟、パワー、若さの源泉かも
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