恵まれているのにツラい人が
自分らしくラク~に生きるお手伝いをする
心屋認定・心理カウンセラー
ひとみんです
人に何か頼みごとやお詫びをするとき
ドキドキしますよね。
相手は怒るだろうか。
悲しむだろうか。
私のこと、嫌いになるだろうか。
少しでも早く頼んだり、お詫びしたりした方がいいのはわかってるのに
怖くて
ドキドキして
よし!
…いや、やっぱり無理!!
なんて先延ばししちゃったりして
ますます怖くなっちゃうこと、ないですか?
私は、ありました。
いまもあります。
私はそういうとき
このように心を整える(考える)ようにしています。
あの人(頼みごとやお詫びする相手)は
私が思ってるような器の小さい人ではない。
こんなことでは怒らないし
私のことを嫌いになったりもしない。
私が思ってるよりもずっと優しくて、器の大きい人だ!!
コレ、結構効きます。
勇気出ます。
そして
高い確率で、相手の優しさに、器の大きさに感謝する結果になります。
素直に
あぁ~~~
やっぱりあの人は優しい人だった!
器の大きい人だった!!
と思えます。
自然と感謝できます。
万が一、怒られたり、嫌われたりしたときは…?
きちんと謝ります。
謝ったうえで
そういうこともあるよね
で、終わり。
ちなみに
私は、こんなふうに心を整えるようになってから
怒られる、嫌われる結果になったことありません(●´σД`●)ゞ
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