食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
こんばんは～
質問をいただきました♪
ありがとうございます＞＜
手作りのパン、
とても素敵ですね♪
他にも・・
「菓子パンが
やめられません・・」
「仕事のストレスで
気づけば甘いものに
手が伸びています・・」
などなど・・
菓子パンや
お菓子に関する
コメントやご質問を
たくさんいただいて
おります＞＜
パンやお菓子の
レシピはこれまで出版した
ダイエット本に
たくさん載せておりますので・・
よろしければ、参考にして
いただきたいのですが・・
わたしが受講生様にも
お伝えさせていただいている
大前提としては・・
”我慢し続けなくていい”です＾＾
もちろん、、
あくまでも
ダイエット中なので・・
食べ過ぎていい
わけではありませんが・・
ベルラス主催の
周年パーティーや
忘年会、新年会では、
通常どおり、
お食事を用意しますし
みなさんで食にお酒も
楽しんでいます＾＾
とはいえ・・
食べたあとの対策を
知らないと全力で
食事も楽しみづらい
ですよね＞＜
そこで今日は・・
”食べてもいい”
そんな気持ちを
応援するための・・
最強のドリンクを
紹介します♪
最強ドリンクとは、
菓子パンを食べても・・
なかったことにしてくれる！？
そんな5つのドリンクです！
それぞれの
特徴やオススメのシーンを
まとめましたので・・
ぜひ参考にされてみてくださいね♪
↓ ↓
◆今週の献立アンバサダーオススメブログ◆
お弁当ダイエットを
はじめませんか？
「さっそく予約しました！」
「お弁当は面倒って思ってたので、
リエさんのやり方ならできるかも？
と期待して楽しみにしています！」
「夜と朝は意識できていたのですが
お昼は時間がなく諦めていました。
この本を読んでチャレンジします！」
などなど、
たくさんの反響を
いただいております！
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