食事からビューティー!

 

 

ベルラスダイエット 松田リエです!

 

 

こんばんは〜流れ星

 

 

 

 

今日の動画では『【朗報】これを飲めば菓子パン食べてもなかったことに!?最強のダイエットドリンクを教えます!』というテーマでお伝えします!

 

 

みなさんは、あんぱん・クリームパン・メロンパンなどの『菓子パン』ってお好きですか?

 

 

 

 

実は・・・以前YouTubeでどんな動画が観たいか視聴者さんにアンケートさせていただいたところ、「菓子パンについての動画が観たい!」というご意見を多く頂いたんですよね。

 

 

みなさんもすでにイメージがあるかとは思いますが、菓子パンは糖質も脂質も高く『太りやすい』!

 

 

しかも、それだけでなく『体に負担となり不要なものがたまりやすい』というデメリットまであるんです!

 

 

ただ!ある『飲み物』を飲むだけで、こういった菓子パンをなかったことにする『デトックス効果』が期待できるんですよ♪

 

 

 

 

しかも、今回ご紹介する飲み物は、どれもコンビニやスーパーで手軽に手に入る飲み物ばかり!

 

 

なので、わざわざ高いお金や手間をかけて、『クレンズジュース』などのデトックスドリンクを購入しなくても良いんです!

 

 

ということで!甘い物も楽しみながらダイエットしたい♪という人は、ぜひこの動画をでチェックしてください!

 

 

特に最後にご紹介する飲み物は、私も毎日活用しています♪

 

 

=====【動画を見る】======= 

 

 

 

 

 

 

【朗報】これを飲めば菓子パン食べてもなかったことに!?最強のダイエットドリンクを教えます!

 

 

 

 

https://youtu.be/-RNmb2PbTcw

 

 

==【忙しい方はブログからどうぞ】==

 

 

動画の内容をこちらで詳しくお伝えしているので

レシピもサクッとご覧いただけます。

 

 

 

 

===================   

 

 

私の食べて痩せる食事法をさくっと学んで、実践してみたい方は、私の無料公式LINEが一番わかりやすくておすすめです!

ぜひお友達追加して、あなたのダイエットにお役立てくださいね!

 

 

◆今週の献立アンバサダーオススメブログ◆

 

 

 

 

 

 

まじかるクラウンLINEフォローで5大プレゼント!


1 食べ痩せおすすめ度診断

2 ダイエット小冊子(2冊)


3 食べ痩せマスターworkbook(6冊)

4 ダイエット講師のリアルごはん2週間レシピ

 (美RECIPI冊子)

 

5 食べ痩せ3ステップ動画

 (美BODY動画)


【プレゼント詳細】



【現在163,352名がフォロー】

 

 

▼まずは無料で学びたい方におすすめ▼

 

松田リエのメールマガジン>>現在47,179の方が参加中

 

 

第2弾好評発売中!

 

2024年1月、新登場!

真似するだけでスルっと痩せる-12kgレシピ集!待望の第2弾!

 

 

献立を考える手間もなく、何工程もかかる大変さもなし!

 

ダイエットのために、栄養バランスを考えるのができなくてもOK!


見様見真似にレシピをマネするだけで・・

 

勝手に痩せていってしまうずぼらさんも必見のレシピ集!

 

 

実際に作られた方の声いただいています☆

 

ぜひお手に取ってみてください^^

 

 

 

楽天ルームで私の愛用品を更新中!

 

白扇酒造 福来純 伝統製法 熟成本みりん 箱入(500ml)

 

 

 

 

ポイントデーの時に調味料一式楽天24でまとめ買い✨いつもは三河みりんを使っているのですが、いつも買っているショップで売り切れだったので、こちらを💕原材料は、もち米(国産)、米麹(国産米)、米焼酎!合格🤗その上、化学調味料や食品添加物は一切不使用。 

 

 

本みりんは、みりん風調味料と違って、しつこくない上品な甘さが料理の素材を活かしてくれるので、いつものお料理をランクアップさせますよ★麺つゆ・煮物・酢の物・など和食はもちろん、煮切りみりんをレンチンで作って、ヨーグルトにかけたり、甘味シロップとしても使っています。 毎日お弁当にだし巻き卵をつくるのですが、本みりんでつくると優しい甘さで、夫だけではなく、子供にも安心して食べさせられます✨

 

 

我が家には、もう7年ぐらい砂糖を置いていないのですが、本みりんとエリスリトールで、気づけば十分美味しく食生活を送れております🤗

 

 

 

 

 

食べて痩せる知識・工夫

YouTubeで毎日更新中!

現在1109本の動画を公開^^

【3942万回以上再生されています✨】

 

 

 

連続再生可能です↓
お料理中、通勤中、空き時間などに
聞き流して、楽しんでいただけると嬉しいです


 最強激痩せシリーズ

 最新アップロード動画

痩せる食事・食材・レシピシリーズ

食欲・間食・糖質コントロールシリーズ

体質・肌質・習慣改善シリーズ

基礎代謝アップ・脂肪燃焼シリーズ

水・飲み物ダイエットシリーズ

腸活・デトックス・発酵食品ダイエットシリーズ

 

1日/1週間の食事vlog・組み合わせシリーズ


心理学・更年期・40代50代のダイエット・その他企画

 


只今162,328の方が登録されています
 

 

 

<ブログの更新情報が受け取れ、アクセスが簡単に>

只今13,972名の方がフォロー中

 

 

 

【現在の主な実績】

 

松田リエの12kgやせた!もっと簡単&ぐっと時短1か月献立カレンダー 『宝島社』から出版

 

◆コストコ瞬食ダイエット 運動ゼロで、食べて痩せる『幻冬舎』から出版

 

◆ずぼらに健康、痩せ体質!瞬食オートミールダイエット『西東社』から出版

 

◆1か月献立カレンダー『宝島社』から出版

 

◆やせ調味料ダイエット『マガジンハウス』から出版

 

◆ずぼら瞬食ダイエット『小学館』から出版

 

◆日テレ系中京TV『それって!?実際どうなの課』 2023年4月5日出演

 

◆日本TV ヒルナンデス2023年1月16日出演

 

◆フジTV ウワサのお客さま2023年1月6日出演

 

◆フジTV ウワサのお客様2022年4月29日出演

 

◆『女性自身』2023年2月21日発売号掲載

 

◆『anan』2023年1月25日発売号掲載


◆『日経WOMAN』2022年10月号掲載

 

◆HAPPY WOMAN FESTA2019(国連行事)登壇 など

 

その他実績はこちらから