＊--------------------------＊
食べながら痩せるって何？
今の私から変われるのかな？
着れる服から着たい服を選べるようになる？
写真に写るのを避けなくてもよくなる？
ちょっとでも興味を持っていただけたら
公式LINEからご連絡ください
LINEお友達登録してくださった方へ
ベルライフスタイル協会の
2冊の冊子（PDF）をプレゼントしています
＊--------------------------＊
皆さま、ご無沙汰しております。
前回の記事に、見たこともないような
「いいね」の数が表示されていて驚いております。
全然、更新できていないのに、見てくださって
いいね、を押してくださった皆さま
本当にありがとうございます。
一般社団法人Belle Life Style 協会
（略して、ベルラス、と呼んでいますよ）
代表 松田リエさん の 新作本
「松田リエの12kgやせた！もっと簡単＆ぐっと時短１か月献立カレンダー」
1/12に発売されてます
1月には、またまたテレビ出演されていた
リエさんの著書第8弾です。
実は、私、生リエさんに、先日お会いしました！！！
その時のお話は、また別でお話しますね。
書店に行かれたら
是非、チェックしてみてくださいね
私は、今回も、丸善博多店さんでパチリ
サインも飾ってありました
もう献立に悩まない！
8冊目の新刊！献立カレンダーとしては、第2弾です。
これ、全部真似たら、何キロ落ちるかな？
これからの寒い季節にもピッタリ
緑の表紙が鮮やか～～～
新作！！！ずぼらな私にも真似出来るものたくさん
ずぼらシリーズこの本から始まり
買い物リストまで付いていて真似しやすい
オートミールって意外に栄養豊富
テレビでもとりあげられました
食べ盛りのお子さんいらっしゃるご家庭必見
健康に朝を迎えられることに感謝
今日も良い一日を～～～
ベルラスって何
って思われた方は
こちら
も是非ご参考にしてください
