食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
こんばんは～
”南アフリカの奇跡のハーブティー”
をご存知でしょうか？＾＾
実はこれ・・
ルイボスティー
のことなんです！
”お茶と食”に関する専門誌
『ルピシア』の過去の記事に
紹介されていたのですが・・
ルイボスティーは
実は紅茶ではなく・・
マメ科の植物から
作られる飲み物＞＜
ルイボスの葉を発酵させ、
「不老長寿の飲み物」として、
南アフリカの奥地で、
嗜まれていました。
山脈の高原地帯の
厳しい環境に自生し続け、
大自然の土の
ミネラルなど栄養分を
たっぷり吸い上げ、
また、、
厳しい環境を
生き抜くために自ら
成分を生み出すパワー
（抗酸化）を持つルイボス・・。
嘘か真か分かりませんが、
近年の食の健康志向にマッチし、
飲料大手のリプトンが
数年前からルイボスティーを
販売するなど・・
ますます話題を集めています＾＾
特にエイジングケアや
ダイエット、予防など・・
女性からの人気が
根強いようです＾＾
今日は
そんな注目度も集まる
ルイボスティーの・・
効果的な飲み方を動画で、
徹底紹介いたします！
↓ ↓
ルイボスティーの
効果的な飲み方のほか・・
目的に合わせた
煮出し方など、
実用的な使い方も
徹底解説しています♪
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