こんにちは。
浮気・不倫・ダメンズ・・・恋愛のお悩みをズバッと解決！
恋愛体質で、いつも彼氏がいてラブラブ！って状況の人は少ないと思います。
なんだか最近、恋愛してない・・・いや、むしろ恋すらしてない
そんな貴女に送る、恋愛体質になるホルモンアップ講座です。
コレで最高のご縁を引き寄せちゃいましょう
○○は最強の恋愛ホルモン 食べて恋愛ホルモンをアップしよう！
普段何気なく口にしている食べ物の中に、恋愛ホルモンをアップさせてくれるものが沢山あるのです
食事って、全ての人に欠かせないものですよね？
コレを知っていれば、食事を撮りながら恋愛ホルモンをアップさせる事が出来ます！
定番の女性ホルモン系食べ物は、コレ！
女性ホルモンといえば、大豆イソフラボンを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか？
大豆に含まれる大豆イソフラボンは、女性ホルモンであるエストロゲンと同じ働きを持っているので、女性らしい体づくりに役に立ったり、気持ちを穏やかにする作用もあります。
最近女子力が落ちてきたなー！って方は、大豆製品を摂ってみるのはいかがでしょうか？
いつものカフェラテの代わりにソイラテにしたり、ヨーグルトにきな粉をかけて食べたり、食事に豆腐をプラスしたりと気軽に取り入れられるのではないでしょうか？
ただし女性ホルモンと同じ働きを持つので、過剰摂取にはご注意くださいね
女性ホルモン分泌アップ！ついでに嬉しい効果もあるあの食べ物！
キャベツには女性ホルモンであるエストロゲンの分泌を高める効果がある、ミネラルの一種の「ボロン」が含まれています。
キャベツには食物繊維もありますし、日々の食事に取り入れるとお通じも良くなるのでダイエットにも効果的です
さらにボロンには胸を大きくする効果もあるんです！
ボロンは熱に弱いので、キャベツは生の状態でサラダなどにして食べてくださいね。
恋愛ホルモンもアップしてついでにバストアップ出来ちゃうなんて、最高の野菜ですよね
次回はファーストデートにピッタリな、恋を引き寄せる食べ物をご紹介します
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