こんにちは～
【隠れた才能開花×魅力up】
今から未来を楽しんで生きる♪
ライフチェンジセラピストIKUMIです(^^)/
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お見逃しなく〜(6/1〜3まで)
お見逃しなく〜(6/1〜3まで)
皆さまは、日々の生活を通して
どれだけ自分のことを
責めたり、後悔したり、
否定したり、比べたりしているかを
考えたことありますか？
逆に、どれくらい自分のことを
褒めたり、肯定したり
認めてあげる時間はどれくらいありますか？
もし、頭の中で考えていることを
カウントできる機械があったとしたら
肯定・否定、
どちらの回数が多いと思いますか
無意識でしていること、思っていること
考えていることってネガテイブに偏りがちです
だからこそ
◆意識して過ごすこと！
◆意識して行動すること！
◆意識して思考を見つめること！が
大切だったりします。
無意識の行動や思考パターンに気づき
それらを意識することで
ネガティブループを止めることができます。
＼無意識を意識化する力／
無意識を意識化することで
否定も肯定も無い
ありのままの自分の姿がみえてきます。
それは「あぁ、これも私だよね。」
「こんな自分もいるよね」と、自分の多面性を
ただ知る、
ただ受け取る、という感じです。
時には自分を否定してみたり
肯定したりしながら…
ありのままの自分を知り、気づき
感じようとしているのかもしれません。
そして、最終的にはどんな自分であれ
OKなんだと受けとられる器が育つ♪
そこを目指すために
今日も新たなスタートが始まります。
無意識に繰り返しいる
ネガティブなパターンを減らし
意識的に【肯定】する時間を増やしてみませんか？
毎日、少しずつ意識を変えるだけで、
今見ている景色への見え方が大きく変わってきます♪
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幸せになれない人はいない！と実体験から学んできたからこそ
現実の悩みを解決する力と
あなたが生きたい人生のビジョンや
道筋を明確にするお手伝いをしています。
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外側の状況にブラされない
あなただけの幸せ軸を育て、
本当に望む未来へ
ライフチェンジのお手伝いしています♡
完全オーダーメイドプランなので、
貴方様のペースで進めていけます♪
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