こんにちは、原 裕輝です。
平 準司 と隔週にて日曜:恋愛心理学講座を担当しております。
今週は原が担当いたします。
本日はカウンセリングサービス感謝際(東京)を開催します。私は司会と“ワンポイント相談会”“原がなんかする時間”コーナーで出演予定です。(感謝際はご予約が満員となっています。たくさんのお申し込みありがとうございました。)
4,5日前にテレビで10/27に(感謝際の日)台風が東京上陸と天気予報番組でながれていたのを見ていました。
「来てくださる方が台風の中だと大変だなぁ」と思ったので天気予報がうつっているテレビに向かって 『それろー、それろー』と念じていました(笑)
その念が効いたわけではないですが今日は台風がそれたようで晴れの日に感謝際ができそうです。
たくさんの方と会えるのを楽しみに朝出かけようと思います。
今回の恋愛心理学は「パートナーは神様からの問題集」というテーマでお送りします。
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その前にワークショップのお知らせです。(^^)
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一日じっくりかけて心を癒やすことを目指していきます。
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・料金 当日、受付でお支払下さい!(現金のみ) ¥21,000-(税込み)
【東京開催】
日時:2013/11/17(日)10:00-20:00
会場:五反田・ゆうぽうと 5F 研修室 たちばな
ゲストカウンセラー:秋葉秀海 、赤松わこ 、高井佐友里 、永瀬玲子 、松尾たか 、みずがきひろみ 、やなぎあこ
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【名古屋開催】
日時:2013/12/22(日)10:00-20:00
会場:(名駅)愛知県産業労働センター・ウインクあいち
ゲストカウンセラー:浅野寿和 、池尾昌紀 、池尾千里 、小倉 健太郎 、くにさきさとみ 、高見 綾
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「パートナーは神様からの問題集」
●先輩カウンセラーから教えてもらったこと
昔、先輩カウンセラーに「パートナーは神様からの問題集なのよ」という言葉を教えてもらいました。
パートナーとの関係で起こる問題(不満、悩み、改善したいこと、解決したいこと、相手に変えてほしいと思うこと、もっと良くしていきたいことなど)は、神様が自分が成長するために与えてくれた問題と考えてみるとあなたが成長できるきっかけになるという話をしてくれました。
そして、その先輩カウンセラーは付け加えて言うのです。
「パートナーは神様からの問題ではなくて問題“集”というところがみそなのよ」と。
一つの問題をクリアーしたら、次の成長する為の問題がみえてくるとのことでした。
私は『ええぇー。次の問題もあるんですか?』と思ったのでした(笑)
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●ロマンスが終わると問題がでてきやすい
つきあいはじめて初期のころは相手のことが好きな気持ちでいっぱいのロマンス期という時期があります。
相手のことを思いうかべるだけで幸せな気持ちになったり、自分のしてあげられることで相手のためになることであればできるだけしてあげたいという気持ちになったりするような時期です。
この時期は相手のことが良くみえます。
例えば、ずぼらな性格がおおらかに見え「そういうおおらかなところが好き」と思えたりします。
歯に衣着せぬものの言い方が「私ははっきりものが言えないタイプ。そういうはっきり言えるってすてき」と思ったりします。
相手のことが好きな気持ちでいっぱいのロマンス期はだいたい3ヶ月~3年程度で終了していきます。(自立心が強い人は早く終わっていく傾向があるようです)
ロマンス期は相手のことが好きな気持ちでいっぱいの為相手のことがよく見えているのですが、ロマンス期が終わると今までよく見えていたところが不満に思えてきたりします。
おおらかに見えていたところが「そういうずぼらなところが嫌なの」と思ったりします。
「歯に衣着せぬものの言い方が腹がたつ。もっと優しい言い方をしてほしい」と思ったりするんです。
昔、ロマンス期が終わってパートナーに不満を持つようになった方がこんなことを言ってくれたことがあります。
『付き合いはじめは彼を見ていたんじゃなかったわ。私は幻想をみていたんだわ』と(笑)
ロマンス期が終わると問題不満、悩み、改善したいこと、解決したいこと、相手に変えてほしいと思うこと、もっと良くしていきたいことなど)がでてきやすいんですね。
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●パートナーは神様からの問題集的な考え方をしてみる
問題が出てきたときにここを変えてほしいとお願いすることも解決方法、一つの手であります。
また、「あなたが間違っている」「あなたがおかしい」と主張し続けて相手を変えようとするのも解決方法、一つの手です。
(ただ、この方法は相手を変えようとコントロールをしすぎると反発をくらうことが多々あるようです)
また、“パートナーは神様からの問題集”という考え方をするのも解決方法、一つの手になります。
『神様が私が成長するために自分のどんなテーマに取り組みなさいと言っているんだろう?、どんなことを癒やしていったら気にならなくなるのだろう?どんな私に成長したらこの問題が問題ではなくなるのだろう?』と考えてみるんです。
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例えば、彼に私のことどう思っているの?と確認しないと不安になってしまう人がいたとします。
私は彼に私のことどう思っているの?と確認しないと不安になってしまう。
↓
『不安にさせないで、ちゃんと好きとか愛していると表現して』とか、『何で不安にならないように普段から私のことをどう思っているかをちゃんと表現してくれないの(怒)』といつも怒っていた。それでよくケンカになる。
↓
ちゃんと表現してくれない彼が悪いと思っていた。
↓
しかし、よくケンカになってあなたが間違っているを主張してみるが一向に彼は普段から好きとか愛しているを言うように心がけるように変わる気配がない。
↓
よし、ここは“パートナーは神様からの問題集”と考えてみるか!
↓
どんな私に成長したらこの問題が問題ではなくなるのだろう?
↓
自分に自信を持つ私に成長できたら彼に私のことどう思っているの?と確認しなくても不安にならないかもしれない。
↓
私は自分に自信がなかったんだなぁ。一つ気づきが増えてかしこくなった!
↓
そうか!これは神様が私に自信を持つようになることに取り組みなさいと与えてくれた問題なんだ。
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という具合に考えてみるわけです。
パートナーとの関係で抱える問題を、あなたが成長していくことや、あなたの心を癒やすことで問題が問題では無いようにしていけることもあるんですね。
また、そう考えてみることでパートナーとの問題も、あなたがより魅力的に成長するチャンスに変わるのです。
次回の原の恋愛心理学講座はパートナーは神様からの問題集的な考え方をしてみた例えをあげながら「続:パートナーは神様からの問題集」をお送りいたします。
今回も読んでいただいてありがとうございました。
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