もう5年近く髪の毛を伸ばし続けている私。

美容院に行っても伸ばしてるから毛先だけちょっと切ってもらう程度ハサミクシ


なのに…

肩ぐらいしかなかった娘が2年伸ばし続けただけであっという間に私よりはるかに長くなっているのは何故ですか?


昔から自分の髪の毛が伸びる速度が人より遅いなぁとは感じていたのですが笑い泣き

こんなに伸びないものなのか??


安室奈美恵ちゃん♡

ばりに腰辺りまでしたくって

5年近く?もしかしたら5年以上かもしれない期間頑張ったけど伸びたのはアンダーバストまで。

後ろはもう少し伸びてたとは思うけど…


カラーやブリーチ繰り返してだいぶん髪の毛もダメージ酷かったし毛先なんて結ったら使い古した筆みたいになってたびっくり


もうこれ以上頑張っても伸びないだろうなぁ。

きっと私の伸びる限界の長さがここなんだ!!!!

と自分に言い聞かせ…


一度伸ばす事を断念し、バッサリ切って来ました爆笑爆笑爆笑






20〜30センチは切ったと思います照れ


バサバサしててみてても暑苦しかったし

スッキリしましたニコニコ

髪の毛洗うのも乾かすのもとっても楽です!


またここからロング目指して

今度は髪の毛の手入れもちゃんとして伸ばして行こうと思いますおねがいおねがいおねがい


そしてもう一つスッキリした事が‼️


昨日!

退職届渡しました!!


6月中旬に職場のチーフに退職願を渡して、

すぐチーフはSVへ報告を入れてくれたみたいで事業所に行くわ!と言っていたそうなんですが結局2週間たってもSVはくる事もなかったし、直接私に連絡をしてくる事もなかったので…

このまま待っててもきっともう何もないだろうなぁと思い退職届渡した。


退職願には私の最短での希望を伝えていたのですが、

もちろん最短の希望だったのでもう少し何とか先にならないか?という相談でもあればもう少し先延ばしにしてもいいとは思っていました。かなり上から目線ですがw


次の職場も決めて無いので…

いつまで残るかは相談次第かなぁと思ってはいたのですが何も退職願に対して返答がなかったので、希望通り最短で退職届を出しました。


私の後任も決まってません。

調理師3人で事業所を回していますが、

調理師だけの数で言えば3人で十分足りていて公休を回せるのですが


パートさんが足りていないので

そのパートさんの穴埋めのため私たち調理師が出勤しているのでえーん

残業だらけなシフトになってしまいます。


なので私の後任来ないと他の2人の調理師は休みも取れない状況に陥ると言うのに…大丈夫なのかな?

今の3人の状態でも残業が多すぎる!と本社から指導を受けているのに私が抜けたらもっと残業増える事になるのに…


などと残された調理師2人の今後のシフトが気になる所ですが…

そんな事気にしてたら辞めれなくなっちゃうので気にしない事にします。


退職届渡したからもう知らない。



私は、

私の時間と人生大切に過ごしたい。

家族との時間を大切に過ごしたい。


ので、

そうゆう時間が過ごせる職場を探す事にします。


もう、娘も大学生なので

バリバリ働く必要もないのでここで一旦スピードを緩めてのんびり生きていくのに困らない程度のお金を稼ごうと思います。


なので

色んなお金の見直しを先日しました!


不要なサブスクは解約したし、

最近は娘も自宅で食事をしない事が増えたのでご飯を作る回数がへって来たので(私は遅番の時は会社の賄いを食べる事が多いです)定期購入していたお野菜も一旦止めた、生命保険も見直ししたし(結果値段上がったけどw)

娘の携帯代も娘の名義に変更した!


あとは次の仕事を探すだけ。

だけど有休は1ヶ月以上残っているので

少しだけ疲れ切った体を休めてから行動したいと思います!!



髪の毛も

仕事も

スッキリ!!!!


夏のイベント楽しんでやるラブラブラブラブ








レルミナをやめてジェノゲストに変わってから数ヶ月。


副作用として不正出血があるとの説明をうけていたのでその不正出血の度合いだけが心配で心配で仕方なかった私。


いつどれくらいの量の不正出血が起きるかもわからん状況での日々の生活ではありますが


心配していた不正出血は

生理のような血液がドバドバ出る事はありませんがおりものに軽く血液が混じる生理の最終日のような出血がほぼ毎日続いています。


ほぼ毎日です滝汗滝汗


最近はこれは不正出血なのか?

子宮のなにか別の病気なんじゃないのか?

心配になるほどほぼ毎回です。


そのほぼ毎日も出血量には波があり多かったり全く何もない瞬間があったりもします。



が、


生理のない生活は快適すぎて幸せですデレデレデレデレデレデレデレデレ

でもなんか毎日不正出血あるせいか少し貧血気味になっている気がします。

2ヶ月分薬もらっているので次の診察までまだ少しあるけどその時まで様子見です。


✂︎-----------------㋖㋷㋣㋷線-------------------✂︎



話変わって

仕事の話。


私は今障害者施設(多い日で120食少ない日で45食)で調理師をしています。

この施設にくる前は老人介護施設(200食ちょい)で働いていました。


この老人介護施設でのあまりにもひどい残業に耐えられなくなり心も体も壊れてしまいそうだったので

1ヶ月半休職させてもらい今の施設に復職させてもらいました。


食数も少ない、残業もない職場だからです。


異動したての頃は

残業もなく本当に快適なくらいいい職場だったのに

今は月の1/3以上が朝5時から夜19時半までの勤務になってます。


この長時間勤務が本当に辛くって

また心がおれてしまいそうです。

と言うか折れてしまいました。


私の時間も、私が家族と過ごす時間も大切にできずにいるこの生活がとっても辛いんです。


もう辞めたい…

もう辞めよう!

そう思って昨日チーフに辞めたいって伝えようと思ったのだけど



結局、辞めたいと言い出せなかった泣



辞めたいって言ったら

みんなが困るだろうなぁと思ったら伝える勇気が出なかった。


自分が決めた事を伝えるってすっごい勇気が必要ですね。


火曜にまたチーフと仕事一緒なので

その時はちゃんと伝えたいです。

私、ちゃんと言えるかな。。。






レルミナを飲み始め4ヶ月目が終わりそうなので診察へ行ってきました。


ホットフラッシュなど更年期の症状はどうですか?

と聞かれたので


ホットフラッシュはまぁ頻繁にありますが…

季節的に寒いので体が熱って私的には好都合です照れ照れ

夜中にも頻繁におこるのですが流石にそれはちょっと困るアセアセ

もともと眠りが浅いのでちょっとした物音や気配などでも目が覚めてしまい普段から熟睡zzzする事があまりありません。

なので夜中に何度もおこるホットフラッシュのせいで常にウトウトしか寝れてない状態がつづいていてなかなか疲れが取れないですえーん


さらに



可愛いこの子が🩷

夜中に1人で大運動会を開催するのでさらに寝れませんムキー


常に寝不足なので休みの前日の夜は睡眠導入剤を飲んで寝ていますがそれでも2時間くらいで目が覚めちゃいます。

眠れない事はとっても苦痛ですね。。。


あと

四十肩。

これがホットフラッシュよりも辛いです。

痛すぎて痛すぎて心が折れそです。

さらに指の関節も痛くて常に浮腫んでます。

特に朝寝起きの指関節は最悪でグーパーすらできない辛いこわばっていて本当につらいえーんえーんえーん


朝の支度などで無理やり痛みに耐えながら動かしていると少しずつ動くようにはなってくるけど

けど終日指関節が痛みます。


そんな話を先生にすると…


4ヶ月飲んだし

もう体が限界かもね


って事で予定していた通り



ジェノゲストという薬に変わりました。

黄体ホルモンのお薬なんだそうです。


これに変える事で更年期の症状は良くなると思うよとの事。


ただ

前回の診察の時にも説明があったように

不正出血がおこる可能性があるって事。

おそらく半月〜1ヶ月ぐらいはレルミナの効果で不正出血は起こらないとは思うけど…

とおっしゃってましたがいつおこってもいいように心構えだけはしておこうと思います。


いつ、どのタイミングで、どれくらいの量なのか

がわからないのがちょっと怖いです。

ネットで調べたら子宮腺筋症のひとは大量出血する事もあるとかって書いてあったガーン


怖いけど… 数ヶ月でその不正出血も落ち着いていくそうなのでこれから飲み忘れに気をつけてしっかり自分の体の様子を観察していきたいと思います。