おこんばんは 
ASANEKOYA 
です。
午前中、仕事場でまたもやイラ～ッ
と来たけど
目をつぶって大声でちょっと歌ってみたら・・・少しマシになったわ
大声で歌っても、笑われて終わるだけの職場なのはまだええわな
午後からは、買い物ついでに外でお蕎麦を食べますた。
夏はやっぱり麺類やんなぁ～
暑いけど、夕方からは風がすごく気持ち良かったので
駅前までちょっとブラブラ
本屋さんに寄って欲しい本を買い、しばらく立ち読みを楽しみｗｗｗ
帰りにちょこっと Ｃａｆｅ でお茶＆オヤツ～
ジョリィとボクとで半分こ～
あ、ジョリィちゃうかった
相方やった ←ヒドい
夕方の７時前にこんなん飲み食いしたら、当然晩ゴハンは入らないので
今日の晩ゴハンは軽く・・・
晩ゴハンですけど何か。
スイカって、むくみを取るのにいいとかナンとか
今年の夏はホンマに運動らしい運動してないし
汗かく量も少なくて、でも水分はよく摂るし塩分も摂るので
利尿作用を目的とした立派な晩ゴハンざますのよ～
←・・・ﾊﾞｶだ
・・・で、お腹がビッチーになった・と
お腹ペッタンコー
それはそれでヨシ
今週は、日・月・火・水と４連勤
見ざる聞かざるで乗り切ろう・・・
お休みなさいまし・・・(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ