今日も肯認学の自愛をすると、
何がいいのかについて書きたいと思います。
自分のダメに思うところを全然変えなくても、
自己肯定感が上がって、
つらかった過去も、優しく思えるまで変化しました。
ず～っと、若いころから
自分のことが好きになれなくて、悩んでいました。
自分といるのが苦痛というのかな。
金太郎あめみたいに、自分のどこを切っても、自分の嫌な所しか見えないというか…。
つらかったな～。
そんな若いころ、
何をしていても、自分のこと大好き！という人に
出会ったとき、自分とのギャップに心底驚き
自分と比べて打ちのめされたことがあります。
どうして、人前であんなに、自分のままでいられるのかな…。
それでいて、周囲の人に好かれているし、
だからこそかわからないけれど、その人は
自己表現もずば抜けてうまい。
その疑問の答えがわったのは、
肯認学を学んでから…。
なるほど、小さいころから、
その人は、ダメだしなしでありのままの自分を
いつも認めてもらっていたから。
そういう環境に育てられられていて、心底うらやましかったな。
肯認学を知る前は、このように
私はダメだなぁ～と思わされるような
心のもやもやが心に生まれても、
解消したり軽減させることができなかったです。
だから、自分の笑顔を変えたり、
話し方を変えたり、
生活のリズムを変えたり、
考え方を変えることで何とか乗り越えようとしました。
でも、違ったんですね。
このもやもや、私の不都合な生い立ちや
人と比べてダメに思うところを
ダメだと嫌って、ダメ出しばかりしてたら
私の自己肯定感は下がり続けるばかりなんだな・・・と。
だから、今、肯認学で、この自分を
苦しくさせるもやもやを
一旦、まるごと優しく認めてもらって、自分でもセルフセッションで
癒して解放できるようになってから、
過去の嫌な思い出も、
自己肯定感が低すぎて
自分を大切にできなかった、
つらかった過去も全部、
全然自分のダメに思うところは変えることなく、
思い出してもつらくなくて、楽な感じに変化しました。
そして、今は、未来に希望をもてるようになって
生きづらさがなくなっています。
このように、心を軽くしてくれる
肯認学のセッション、２０２２年１月からもしばらくの間、
（料金はいずれ上がりますので、今のお得なうちにお受けください。）
通常10.000円が1,000円で受けられるという、
超お得なキャンペーンをしていますので、
日々の心のメンテナンスに存分にご利用ください。詳細は↓↓↓↓↓
メルマガ登録でも、月２回の心を軽くするお守りメールを無料で配信しています。
メルマガ登録もよろしくお願いいたします。
