本日、私が登録しています『レシピブログ』の姉妹サイト、『朝時間.ｊｐ』の“今日のイチオシ朝ごはん”と言うコーナーにて、私の“手作りバター＆バターミルク”レシピが掲載されています。
ありがとうございます！
ちなみに、手作りバター＆バターミルクを使った、スコーンレシピもこちらに載せていますよ。
☆朝時間.ｊｐ イチオシ朝ごはん掲載ページ (毎日更新されるため私のレシピがこのページに掲載されるのは当日のみ)
http://www.asajikan.jp/asagohan/
☆朝時間.ｊｐ内の私のレシピ掲載ページはこちらです
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/692369.html
☆レシピブログ内の私のページはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/90519
* * * * * * * *
さてただいまキリンビバレッジの《とろ実》モニター中。
最近にんじんのとろ実で作るスムージーにはまっています。
写真のスムージーは冷蔵庫にあったバナナ、マンゴージュースを合わせて、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富な、代謝促進・むくみや便秘改善・美肌などに効果的な組み合わせで作りました。
にんじんをなめらかに潰すには専用のジューサーなどが必要ですが、とろ実はその必要がなく、ジュースだけと合わせるならミキサーすら必要ありません。
忙しい朝に飲みたい時、洗い物も少なく時短にもなりますね。
配合は作りやすいよう全て同量にしましたが、好みに調整してください。
～作り方～
１杯分
にんじんのとろ実 ５０ｇ
バナナ 半分（５０ｇ）
マンゴージュース ５０ｍｌ
①全てをミキサーに入れてなめらかになるまで混ぜる
→冷たくしたい場合は氷を一緒に砕いても（氷が砕けるミキサーで）
野菜のピューレーとろ実の料理レシピ
