習慣と継続のサポートしている話をすると
成功者は継続して習慣化させている
と口を揃えて言われます。
成功された方に
お話を聞くと
みなさん自分との約束は守ってます。
それが継続となり習慣化されてました。
毎朝の朝活
やる事を毎朝書く
毎日の散歩
毎日瞑想
などなど
習慣化されてました。
こんなこと？って思えるような事でも
継続できるから自分との約束も守れる。
いま、出来ないと思っているあなた。
みんなすごーいと他人事に思っているあなた。
あなたにも出来ますよ。
なぜ？って
私が出来たからです。
3日続いたらえらい！と思っていた私。
自分が決めた事でも
守る事ができなかった。
私ができた！
あなたにもこの嬉しい！を感じてほしいです。
