手羽先でアンチエイジング
楊貴妃の好んだ手羽先で若く、元気になる！
日本人にはたんぱく質のコラーゲンが不足しがちです。
1日の必要摂取量5グラムのうち日本人の平均は3・5グラム程度なのだそうです。
そこでおすすめなのが鶏の手羽先。
コラーゲンをもっとも多く含み、その量は1本あたり1・5グラム。
あの楊貴妃も手羽先の煮込みを愛したと言います。
鶏肉は動物性たんぱく質の中でも特に消化吸収がよく、体の中への負担が少ないそうです。
脂肪も少ないので肥満を気にする人には最適の肉のようですね。
手羽先とフーレセラピーでさらに若く元気になりましょう
