あのエンジェルに近づける、エンジェルボディヨガ

ここ最近、かなりはまっているのが、

”エンジェルボディヨガ”。

先週、今までのボディメイクの枠を超える”エンジェルボディヨガ”の講師となってまいりました。

大好きなポーズ、ダウンドッグがこんな感覚でできるなんて！の感動も味わいましたよ。

エンジェルボディヨガとは

「立体的な美しい体を作るヨガ」。

”エンジェル”は

ヴィクトリアシークレットのモデルの

エンジェル達のこと。

彼女達は、厳しい条件をクリアしたモデルです。

その条件はいくつもあり、

スタイルがよいのはもちろんですが、

ただ細いだけ、痩せすぎはNG。

生命力が感じられる存在であること、

大事なのは『曲線美』。

美しい曲線があり、

健康的でゴージャスに見えることが

必須です。

メリハリがある、自信が溢れ出るような

ボディラインの持ち主達である

エンジェル達。

日本で人気のミランダカーもエンジェル出身。

こんなスタイルは外国人だからであって、

日本人は無理じゃない？

もうこんな年齢だし、産後だし…。

と諦めることはありません。

身体の使い方を変え、体の構造を変えることで、誰でもそこに近づくことができる、それが
エンジェルボディヨガです。

ヨガをしていても、

トレーニングをしていても、

「こういう体じゃなくて、もっと理想があるのだけど、なかなか近づけない。」

というお悩みに、

そして食事でダイエットは可能ですが、

部位別に「こうなりたい！」を叶えるには、

食事だけでは足りないのが事実で、

それを実現するエンジェルボディヨガ。

実際に講師養成を通して、

それを実感してきました。

養成講座途中、

私のくびれ位置が

あきらかに高くなっていました。

↑
＊こんなにくびれ位置、高くなかったですし、

こんなに細くもなかったのが、

一つポーズをとるだけで、変わる、変わる！

脚のラインも大きくチェンジ！

左は約3週間前、右が養成講座の翌日。

「あれ？脚のラインが違う！」と思い、カメラロールをさかのぼったところ、同じパンツ姿でも全くの別人。

前腿のハリが消え、

気になっていた、ふくらはぎのハリも消え、

理想の脚のラインに短期間で

近づいてきました。

顔の大きさ・顎のラインも変わります。

２年前と比べてみると、こう。

バスト・ヒップの位置もぐんぐんあがっています。

エンジェルボディヨガは、体の使い方を変えていき、ヨガのポーズを取っていきます。

柔軟性に頼るのではなく、

呼吸はもちろん、体の繋げ方を変えていくので、同じポーズをとっていても、

ポーズをとる際の安定感も、

その後のボディラインの変化も桁違いです。

一日前には、ぷよぷよしていた背中や脇のお肉も

すっきりどこかに消えていきます。

ちなみに上の写真のウェア、

同じメーカーの同じサイズのもの。

右のウェアは若干ぱつぱつだったのが、

ポーズをとるごとに、

背中がどんどんすっきりしていくので、

余裕ができ、ウェアと体の間に

すき間ができておりました。

昔と比べても、ヒップはどんどん小尻化。

もちろん、体の使い方は勝手に上手になります。

養成講座の翌々日、ヒールで歩いていたら、

体が軽くて歩きやすいのと、

歩き出すときの中心が勝手に上のほうに移動し、

いわゆる「みぞおちから歩く」状態に

無意識になっていました。

ヒールでも、どこまででも歩けそうな体に。

ハードなヨガやトレーニングをしていると、

がちっとしたり、ムキっとした体に

なってしまったりすることは

あるあるです。

もちろん体を動かしていないと、

女性らしい曲線はどんどんと失われていき、

ぼてっとした体になりがちに。

そんな状態からでも、

女性らしい、エンジェル達のような体に

近づくことは可能です。

メリハリのある、健康的で立体的な女性らしいからだ作りをしたい方、

ぜひエンジェルボディヨガをお試しくださいませ。

＊エンジェルボディヨガはパーソナルセッッションでお届けします。

【エンジェルボディヨガ】

◇料金◇　18,000円／回
　※リピートの方　２回目以降　12,000円／回です。

こちらはマンツーマンのパーソナルヨガセッションです。

◇日時◇　下記日程よりお選びください。
　・8月26日（月）~~10:00~~～・12:30～
　・9月3日（火）10:00～・12:00～
　・9月9日（月）10:00～・12:00～
　・9月17日（火）10:00～・~~12:00～~~
　・9月26日（木）10:00～・12:00～
　・9月30日（月）~~12:30〜~~・15:00〜
（１回のセッション時間は、約90分です。）

上記日程以外の出張セッションをご希望の方へ。
　ご希望の場所に伺います。
　（ご自宅等、ご希望の場所をお知らせください。）
　※場所によりセッション代以外に出張費が必要となります。

◇場所◇
　名古屋市東区葵3-14-20
　エルシドビルレンタルサロンroomCREA 5F　roomC
（千種駅より徒歩２分）

◇対象◇　女性限定。　
　お子様（男子含む）もセッション可能ですが、　
　その場合、お子様にセッションを希望する意志がある場合のみと
　させていただきます。

◇お申込み◇　
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