喜びの驚きの声が上がるヨガ | 体も心も、健康が「美しい!」

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以前、ボディストラクチャーヨガ®(BSY)の
プライベートレッスンをした際のレポをアップしましたが、
→忙しい人に最適な「通わなくてもいいヨガ」

先日も、ずっと「受けたい!」と言ってくれていた方から、
リクエストを受けまして、

みっちりプライベートレッスンをしてきました。

 

いわゆるポーズをとるヨガは初めてとのことで、

限られたポーズをいくつかじっくりと

とっていったら、

体はもちろん!美構造に整いました

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ヒップアップ効果とお尻のしまり具合は、
写真でわかりますが、
実際に触ってみると、本当に別人レベルの状態になり、
お尻はしまりつつ、ふわふわで、
ウエスト周りもぐっとしまって、安定しております。

 

 

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ちなみにこちらのクライアント様、
昨年春に開脚セッションを受けてくれたのですが、
その時と比べても、

 

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お腹の締まり具合も、
脚のラインも、お尻のラインも大きく変わっています。

そして、先日はレッスン中、
3つポーズをとっていく中で、
1つポーズをとるごとに、
立ち方、歩き方の変化を
チェックしてもらったら、
 
ポーズを重ねる毎に、
「何これ?!?!」
「全然違う!!!」
「歩きやすい!!!」

と何度も言葉が出続け、

レッスンを受けたあとには、
「もう電車では座りません!!!」
という宣言もでました。

もちろん、その時だけでなく、
翌日以降も、その状態が続いていたとの報告も
いただきましたよハート
 

今、自分が使っている体は
実は本領を発揮していないかもしれません。

本領を発揮できると、
体は別人のように使いやすくなり、
ボディラインは美しく変化します。

どうしたら、そうなれるのかのヒントが、
ボディストラクチャーヨガ®に詰まっております。

ボディストラクチャーヨガのグループレッスンは
千種区で定期開催中。
プライべートレッスンは、随時受け付けております。

→忙しい人に最適 ヨガ+美構造で、一回でボディメイクができる♪ボディストラクチャーヨガレッスン

 

こちらは忙しい方に
通わなくても一度で変化を感じていただけますので、
お勧めですよにこ
 

 

 

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