産後女性の「トリセツ」その①
出産後の女性は、孤独感・疎外感を、抱えてしまいがちです。子どもを産んで幸せ♡だけど、
言葉を交わすことができない相手との時間が２４時間、
毎日繰り返されて、
「あ、気づいたら、何日も大人と会話してない、、。
独り言しか言ってない、、。」となり、
赤ちゃんといるのに、旦那さんと顔を合わせていても、
孤独感、社会からの疎外感を感じてます。
（特にSNSが発達している今はね。←こういうのを感じちゃう人は、ＳＮＳは見ないのがいい！！）
『大人同士の会話』に飢えています。
育児支援センター等での会話は、
あまりそれにあてはまりません。←人によりけりだけどね。
「○○ちゃんママ」と呼ばれない、自分の名前で
呼んでもらえる時間があることが、大事です、必要です。
赤ちゃんがいるママと会話する時、赤ちゃんのことだけでなく、
その人自身が話したいこと、話せる環境作り、少し意識してあげてください。
「○○ちゃんママ」でなく、その人の名前を呼んであげてください。
仕事から帰ってきた旦那様、
帰ってきたら、子どもの様子を聞く前に、パートナーの様子を
気にかけてあげてください。
それが、「君を大事に思ってるんだよ」を伝える事に、つながります。
思ってるだけじゃ、届かないからね。
男性は、イベント時に大きいサプライズやプレゼントを
どーん！と、したがる方いますが、
それより、日常で、細々と気にかけてほしいのです。
特に産後の心身ともに、余裕ない時はね。
出産後、すぐにの時も含め、数か月、（人によっては１年近く）もれなく、性行為が、したくなくなります。
これは、決して旦那さんのことが嫌いになったわけでなく、
産後のガルガル期にあるので、
（ガルガル期＝子どもを守ろうとする気持ちが強くなり、夫や身近な人に対し、
過敏にイライラしたり、攻撃的になってしまったりすること。
野生動物みたいに気が立っているんですよ。これが。）
赤ちゃんを守る・育てることが第一になってると、
もれなく性欲は消滅します。（これもホルモンの仕業。）
一人の命を育てるのに一生懸命で、他の命を授かるようなこと、
してる余裕がないわけです。
このあたりは、話すと長くなりますので、関連記事をご覧ください。
（
産後の○○レス問題）でね、性欲も激減しているところで、
妊娠中も行為がなかったり、少なくなっているわけで、
そこから産後、すぐにって無理なんですよ。
特に女性は雰囲気も大事だから。
疲れているところで、いきなりその雰囲気になってもね、、。
むしろ、今は嫌！となります。
だからこそ、それ以外の時のふれあい、コミュニケーションが大事。
そこをすっとばして、セ ックスは無理～
ここは焦らないことが、大事だし、
でももちろん、好きな相手とのセ ックスも大事なことだから、
それ以外での、コミュニケーションの見直しが必要ね。
（もちろんこれについては、男性だけでなく、女性側にもお伝えしたいこと
いろいろなのだけど、続きは産後の母親教室で！）
やっぱり書き出すと、あれこれ出てくるので、
また続きますね。多分。
先日、こちらのブログと、FBで記事をシェアした時、
「旦那さんに見せたい！」と
メッセやコメント、いただいたのですが、
旦那さんや、周りの人へだけでなく、
産後女性自身にも、自分を客観的に見るために
読んでほしいのです。
産後、余裕がなくなると、自分の気持ちの取り扱いも
うまくできなくなってしまうからね～。
自分の事、上手に扱っていきましょ♪
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