ブログを読んで下さりありがとうございます
昨夜のメイカ先生のヨガレッスンご参加ありがとうございます
🧘♀️
🧘♀️ 日本に最初にヨガが入ってきたのは平安時代初期空海が日本へ幾多のお経と共に持ち帰ったとされます
日本で、今の様な🧘♀️ヨガを広め実施される様になったのが中村天風。
結核がヨガで治った事から、広めたそうで、中村天風さんは経済の著書も出されてますね📚️
ヨガは、インドで始まったアーユルベーダの治療の１つ。
また、密教の修行にも切っては切り離せないものです。
スタジオをオープンして最初に来られたお客様も、高野山で修行されたばかりの密教のお坊さまでした
日本へは「瑜伽」(ゆが)と言う名前として入ってきました🧘♀️
その瑜伽と名前の付く岡山へある瑜伽神社の本宮へ行ってきました
金比羅山とセットになってるのは知りませんでした
神社の方が、ヨガの歴史を知らなかったのが残念
景色キレイ🌿
お土産のお餅も美味しかったです😋💕
体が固いから～
とヨガをする事を自分でストップ
かけてる方おられますが。
とヨガをする事を自分でストップかけてる方おられますが。 もったいない！
色々考える前に「ぜひやってみて」
体も心もスッキリしますから！
から！ スタジオでのレッスン見学を希望される方がいらっしゃいますが、ホリスティックスタジオではレッスン中の見学はしていません
場所や施設内の見学は可能です。
ヨガスートラ(経典)の中にも書いてありますが📚️
「りんご🍎を知らない人に、りんごを説明するのは難しい事だ」
🍎 味・香り
🍎 形
🍎 重さ
経験する事で「りんご」と言うと、人は「味や形が理解出来る」と言う事と同じです。
ヨガを見学するだけではヨガの本質は分かりにくいです🧘♀️
初めての方でも安心して参加する事ができますので、この春にぜひヨガチャレンジしてみませんか
瞑想ヨガも始まります🔰
瞑想を深める為の軽いヨガと瞑想のクラスです。
４月の予定は来週月曜日２０日の午後アップ予定です
ステキな春のスタートとなります様に
ナマステ🕉️