長年の体の不調で悩むあなたへ
冷え性、婦人科系トラブル、痩せないなどの
「長年の体調不調」はちゃんと改善できます！
セラピスト歴25年！
体質改善トレーナー兼エステセラピスト
柴崎麻紀です
はじめましての方は
柴崎麻紀のプロフィールをご覧ください。
冬にぐっと近づいてきましたね。
暑がりで汗かきの方は
たいがい寒がりさんです。
そうでしょ？
おそらく顔の周りが暑いだけで
内臓は冷えている。
セルライトや脂肪が多く
「脂肪があるから暑い」と
思い込んでいる。（厳しめよ
わたしの友人にもいますよ〜
"暑い"が口癖で冬は"寒い"が口癖
もし、あなが同じように
顔の周りだけ暑がりで
触るとお腹やお尻が冷たいなら
上半身は涼しく
下半身は温かく
お腹には腹巻きを
頭寒足熱を意識してみて下さい
冬でも氷を入れて
炭酸水なんか飲んではいけませんぞ
寝てる時も頭寒足熱
起きてる時も頭寒足熱
everyday
every time
頭寒足熱！！
ラップ風でどうぞ（笑）
下半身は内臓がナイので
上半身よりも体温が低めです。
どうお仕事にも下半身を
温かくして行ってらっしゃませ
靴下はひざ下までがオススメですよ♪
でわ
今日も読んでくれて
ありがとうございました
↓まだ下もあるよん♪
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