長年の体の不調で悩むあなたへ
冷え性、婦人科系トラブル、痩せないなどの
「長年の体調不調」はちゃんと改善できます！
体質改善トレーナー兼エステセラピスト
柴崎麻紀です
はじめましての方は
柴崎麻紀のプロフィールをご覧ください。
ミーンミンミンミン♪
蝉の鳴き声
生暖かい風
室外機からの温風
デブには辛すぎる…(￣ー￣)
※毒舌お許しを
太ってる人って汗かきですよね。
見るからに暑そう👀
冷房の部屋からでニャイ 設定温度は低め！
口癖は「私あつがりなの〜」
「脂肪着てるからね」
何て答えたらいいのか分からない
自虐ネタを言ったりする
脂肪は冷たいので
暑くありません！
お太りになってる人は
冷えた脂肪で内臓を包んでいるので
体の芯は冷え冷えです。
これは体温にも表れづらいので
自覚がない場合が多い。
そして冬のように寒い体内と
激暑な夏の外気温との
温度差がハンパないので
余計に暑く感じるのです
ちょっと歩くだけで
汗すごいでしょう？
自律神経忙しいですよ
乱れて更年期症状も出やすくなると
思います。
体脂肪を減らしましょう！！
内臓を温めると
暑さに強くなる。
健康でいられるなら
太っていても全然いいと思います。
でも、いつか体に支障が出るかも
しれないので心配
どうぞ、冷えている自覚を
脂肪燃焼して健康になろうネ
驚くほど上がる⤴︎
マスクを外したくなる顔へ。
老け顔にサヨナラ♪
今日も読んでくれて
ありがとうございました
↓まだ下もあるよん♪
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