食べても食べても満足しない。
高松市伏石東バイパス沿い おいしい広場より西へ徒歩1分
美ボディエステ専門店 「ロータス」
女性専用 完全貸し切り隠れ家サロン
(当日予約受付中)
☆1番オススメはこのコース!!☆ 美ボディエステ×風水薬膳®茶
★リピート率NO.1★ 筋膜リリースセラピー
ご予約方法
24時間ネット予約が簡単!!
【サロン公式ライン】@jwk2168y
【TEL】087-805-5649
【住所】香川県高松市伏石町2166-6-104
【営業時間】10:00~22:00
(不定休)
いくらでも食べれてしまう。
そんなときは、胃腸に熱がこもっているのかもしれないよ?と昨日ブログに書いたけど。
私も最近、外食で美味しいお肉とお酒と甘いものを楽しんだから、胃腸が疲れているかもなー、なんてちょうど思っていた。
そんな時に、風水薬膳®︎の学びを教えてもらっている堀江先生のブログに「ショウガと大根」を使った胃腸を休める方法が書いてあったので、さっそく作ってみたよー
今日の夜は夕食断食。
【第一大根湯】(ダイイチダイコントウ)のみにしましたよ。
堀江先生のブログにね、
美味しいよー!って書いていたんだけど。
私の印象はあまり美味そうとは思ってなかったから(笑)、ドキドキしながら飲んでみたんだけど、
美味しかった♡
大根やショウガの繊維で満足感もあるし、
番茶で温めてられているのに、なんか胃腸は冷やされている感じがする、不思議な感じだったよ!
お茶に、大根、ショウガ、醤油??!!って美味しいの??なんて思ってたけど、美味しかった(╹◡╹)
もちろん番茶に使用したのは、堀江先生オススメのご縁授茶。普通の番茶でもオッケーだけどぜひご縁授茶試してみてー
食べすぎのあなたは挑戦してね!
実は昼間から、今日は第一大根湯で夕食断食しよう♪なんて思っていたら、
こんな雑誌が届き、
やっぱり今日は夕食断食しよう!と、インスタに自分への宣言記事あげて(笑)
その後にはこの雑誌も届き、
堀江先生の記事が載っている、今月号の日経ヘルス。もちろん夕食断食のこと書いてますよ!
なにこの偶然(笑)
日本酒の誘惑に、夕食断食のお告げみたいな流れ。
そんなこんなで、プチ夕食断食が無事実行されました。
なんかね。一人で夕食断食するとなると、こんな誘惑もあったりして、決意が揺らぎそうにもなるよね。
今日の私はインスタに宣言せずに、日経ヘルスがこのタイミングで届いてなかったら、帰って日本酒飲んでたと思うし。
夕食断食って簡単にできるけど、一人で実行するのは正直なところ心細いの。
そんな夕食断食もみんなで楽しくやると、サクッとできてしまう!お茶会を高松でも開催しますよ♡
夕食断食やってみたい、
夕食断食に興味があるけど、一人では不安、、、
私もみんなも同じ気持ちです。
ぜひ一緒に夕食断食やってみましょう♡
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