7月2日
夜は早く寝る！と言ったものの
なかなか難しく
0時頃にストレッチを終えて布団に入り・・
2時頃までウダウダしてました。
睡眠だけが問題ではないでしょうが・・
察して君との関わり方ですが
ピアノを習っているらしく
練習が足りないって先生に怒られるそうです。
下手で・・って
またネガティブワールドを炸裂させてたんですが
この間の武田真治の筋肉ダイエットの中で
弱音を吐く斉藤こずえさんに
武田真治がネガティブな言葉は発しない。
「これはツラいんだ。」って自己暗示にかかっちゃうんです。って
言ってたのを思い出し・・
今まで武田真治に興味がなかったけど
大好きになりました～
ネガティブワード連発して
自己暗示にかけて卑下せず頑張って下さいね～って
送りました。
それからネガティブワードを言ってくることが
だいぶ減りました。
時々言ってくる時も
ネガティブワードですよ！って言うと
ネガティブワードあかんかったって
言ったりするようになりました。
そうなると察して君とのやり取りも
ストレスがだいぶ減り
楽しくなってきました。
コイツめんどくせ～なって
思うだけではなく
伝えることも大切なのかな～って思いました。
私もソコソコネガティブな人間なので
ネガティブな人と関わるのってしんどいって
学べたので
そこは良かったかな～って思います。
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