どうも、ロッピーです。
唾恐怖やその他の精神病になり仕事や学校に無理して行く必要あるのかな。
外で精神的ダメージを負って家に帰って来てまた行く。
地獄のループ生活をしてたらもっと悪化してしまう。
精神が弱い方向けの仕事環境をつくれば楽に生きられるのではと前々から思っていたがそろそろ行動にうつしたい。
協力者求む！
Twitterでも同じ事を言いました。
協力したい方はDMや返信など下さい。
@mwdsfq
どうも、ロッピーです。
繊細だから唾恐怖になってしまった。これをプラス思考で捉えるならば物事の細かい点に気付きやすい。違った視点から色眼鏡を付けて見ることが出来る。これは良くも悪くも普通に生きている人達と差別化出来る。もしかして唾恐怖の方達が協力しあって本気でクリエイティブになろうとしたらとんでもない発想力が生まれるのではないか。ふと思い付いたので瞑想せずブログに記録。
ではまた。
Twitterやってます。
@mwdsfq
どうも、ロッピーです。
マインドフルネス20分達成。久しぶ りにしっかり家で時間を取って集中しました。
強く生きている風をかもしだしていますが…。
バイトやら大学やら人間関係に疲れてここ1週間くらいは体調悪いと連絡を入れて休んだり大学に行かなかったりしました。
それでもだいぶ元気になりました。セルフコンパッションという心理学用語をご存知でしょうか。意味は自分を許すことです。
このセルフコンパッションを鍛えようとして何とかストレスが消せました。こんなことなら早くからストレスを減らそうと努力すべきでした。人は辛い時ほど成長します。乗りきっていきましょう。
ではまた。
Twitterやってます。
@mwdsfq