北斎院町のスタジオとコミセン練習室（土曜日）でレッスンを開催しています。
多くの方が「ピラティスがはじめて」という状態からスタートされています。そして継続するほどに上達されています。
なので、これからはじめたいけれど心配な方も安心してご参加ください。
グループレッスンはスタジオもコミセンもあともう少しでいっぱいになりそうです。
スタジオのプライベートレッスンは午後からが空いています。
初心者大歓迎です(^.^)
参加ご希望の方は下記ピラティススタジオvaloのホームページ「お問合せ・申込」からお知らせください。
コミセン希望の方はＨＰ記載のメールからでもかまいません。
https://easterbunny84.wixsite.com/mysite
愛媛県松山市にてピラティス等のレッスンをおこなっています。
●コミセン練習室クラス
●ピラティススタジオvalo 松山市北斎院町
●コミセン練習室クラス
定員５名の少人数グループレッスン。
コミセンがしているピラティスではなく、私個人が開催しているクラスです。
●ピラティススタジオvalo 松山市北斎院町（駐車場あり）
グループレッスンは定員3名で、道具を用いたさらに身体の変化を感じていただけるレッスンです。
ピラティスの他、女優さんにも人気のマスターストレッチ、ピラティス専用マシン（チェア・スパインコレクター）のレッスンもあります。
ピラティスマシンを使いたい方、1人だけでじっくりレッスンを受けたい方はプライベートレッスンをご受講ください。
マット等準備しております。
ホームページはこちらになります。
https://easterbunny84.wixsite.com/mysite
