コミセン教室では、現在チケット会員を《あと1名のみ》募集しています。
当教室は、 落ち着いた雰囲気の中で、自分のペースで活動を楽しみたい方が集まる場所です。
参加されている方の多くは、 最初はお一人で応募された方ばかり。
そのため、初めての方でも自然に馴染める、やわらかな空気があります。
コミセンはサークルのような温かさがありつつ、 それぞれが静かに、丁寧に取り組む“ちょうどいい距離感”が特徴です。
チケット会員は残り1名の募集となります。 静かな環境で、安心して活動を楽しみたい方は、ぜひご検討ください。
ご興味のある方は…
HP「お問合せ・申込」またはメールからご連絡ください
ピラティススタジオvalo ホームページ
https://easterbunny84.wixsite.com/mysite
愛媛県松山市 ピラティスグループレッスン（女性専用）
現在は40代以降の方に多くご参加いただいております。
難しい動きはしませんが、しっかり効かせていきます。
ご自身のペースで無理なくご参加ください。
身体が硬い方、体力に自信がない方、運動不足の方、大歓迎！
（もっと深く身体を整えたい方は、スタジオでの定員３人のセミプライベートレッスン、ピラティスマシンを使ったプライベートレッスンもあります）
・完全予約制
・コミセン地下２階練習室にて
・定員５名のグループレッスン
・空きがあれば単発参加も可能
・ほぼ毎週土曜日に開催
７月は
４、１１、１８、２５日 開催！
チケット参加枠については
お問合せください！
単発参加も受付中！
お問合せ・申込は下記HP「お問合せ」またはメールより
お名前とご用件をお知らせください
土クラス
9：00～ 9：45
10：00～10：45
持ち物…マット、水分、運動できる服装
ミニボール（単発参加はレンタル可）
ほぼ毎週参加したい方
4回チケット…6800円 5週間有効
（使い切れなかった場合救済措置あり）
たまに参加したい方
単発参加…1900円
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【コミセンピラティス】参加についてのお知らせ
現在、コミセンで開催している 9:00／10:00 ピラティス（各定員5名）は、 チケット購入の方が多く、
固定枠としてご案内できるのは9時クラスの1名のみとなっています。
その他のお席は、 お休みの方が出た週のみ、単発参加としてご案内しています。
単発参加をご希望の方は、「◯日の空きありますか？」とメールでお問い合わせください。
空きがある週は、そのままご案内いたします。
ご自身のペースで、来られる時にどうぞ。
ご興味のある方は…
HP「お問合せ・申込」またはメールからご連絡ください
ピラティススタジオvalo ホームページ
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プライベートが合う方もいます
グループで十分な方も多いのですが、
中には、動きのクセが強かったり、
根本から見直したい意欲が高かったりして、
プライベートの方が変化が早い方もいます。
無理に勧めることはありませんが、
「この方は個別で見た方が確実に変わる」
と感じるケースがあるのも事実です。
どのクラスにも、それぞれの良さがあります。
今の状態や目的に合わせて、
自分に合う場所を選んでいただけたら嬉しいです。
ご興味のある方は…
HP「お問合せ・申込」またはメールからご連絡ください
ピラティススタジオvalo ホームページ
https://easterbunny84.wixsite.com/mysite
ピラティスを続けていく中で、動きや表情の中に
「もっと深く知りたい」
「自分のクセを整えたい」
そんな思いが自然とにじんでくる方が多いと感じます。
最初に来られた時のやる気がどれくらいだったのかは分かりませんが、続けるほどに、自分の身体と向き合う姿勢が育っていくのが印象的です。
コミセンは土曜の9時と10時に2回開催しているのですが、空きがある日は 2連続で受けられる方もいらっしゃいます。
チケットが余っているから…という理由もありますが、
「２連続受けるとさらに身体が良くなる」
という声も聞きます。
それぞれのペースで、少しずつ変化していかれているのを感じます。
コミセンは気軽に続けやすい良さがあり、スタジオは環境的に“もう少し深めやすい”という違いがあります。
その方の今の状態や目的に合わせて選んでいただけたらと思います。
興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
ご興味のある方は…
HP「お問合せ・申込」またはメールからご連絡ください
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https://easterbunny84.wixsite.com/mysite
