日々是笑日♡ -34ページ目

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12Jan
- [モニター]生はちみつ配合シャンプー★ハニープラス
  生はちみつが配合されているアミノ酸系シャンプーハニープラスをモニターさせていただきました１回のお試しタイプ先日、お泊りしたのでその際に使わせていただきましたよ冬は乾燥とドライヤーの熱による髪の毛の傷みが気になるのでしっかりケアしたいところアミノ酸系シャンプー×生はちみつでしっかりケアしたいところですシャンプーは生はちみつ配合なだけありとてもいい香りお風呂場がはちみつの良い香りで包まれて幸せな気持ちにシャンプーは無色透明で泡立ちも抜群弾力泡でしっかり髪の毛の洗浄もできましたよそして、トリートメントははちみつがた～っぷり入っていそうな濃厚トリートメント髪の毛がうるつやになったような気がします生はちみつ入りでとても気持ちの良いシャンプー&トリートメントができてとてもハッピーでした株式会社クリオスファンサイト参加中
11Jan
- [モニター]ミズノロングタイツ
  年中、体力アップキャンペーン中のいろはです( ｰ̀ н ｰ́ )今回はいつもしているストレッチ＆ヨガのお供に新しいウェアを投入してみましたノンストレスのミズノ「BG9000 バイオギアタイツ」初めての本格的なタイツを着用してみましたよ( ˙-˙ )౨わくわくどきどき･･･こちらのタイツは骨盤サポートひざサポートマッスルチューニング筋肉サポート袖フリーカットなどの特徴ががあります運動をよりよくするためにしっかりサポートししてくれますよしっかり、ミズノのロゴ入り☆彡.。気分も高まります(*^^*)そして女子には嬉しいリバーシブル青い面と黒い面で2度楽しめます*Ü*スポーツをするときでも可愛くいたいのが乙女心...♪*ﾟファッションにもこだわれちゃいそうですちなみに私はブルーがお気に入り!しっかり、サポートしてもらってます!最初は着圧が強すぎるのでは??と心配だったのですが程よい着圧でしっかり筋肉をサポートしてくれるから運動もしやすくてgoodヨガもポーズがとりやすくはかどりました(ㅅ˘˘)♡*.+゜わかりにくいけどヨガ中のわたし←ランニングをするときにも良さそうですねちょっとずつ走ってみようかな、なんていう気持ちになりました!新しいスポーツをするときにもおすすめのタイツです製品情報購入ページこれからますますスポーツを頑張れちゃいそう⋈*｡ﾟレビューブログのモニターに参加しています
09Jan
- [モニター]Hair Recipe ミントブレンドクレンジングレシピ
  Hair Recipe （ヘアレシピ）ミントブレンドクレンジングレシピを購入モニターさせていただきましたこちらのシャンプーはクレンジングシャンプー頭皮の汚れもしっかり落とせる週に2回ほど使用するシャンプーです髪にごちそうのヘアレシピのシリーズはとってもいい香りでお気に入りのシャンプーもちろんこちらのシャンプーも食べたくなっちゃうような良い香りミントブレンドなのでスーッとミントの香りがしてスッキリタイプストロベリーの甘い香りとマッチしています色合いは可愛いストロベリーカラーこちらの可愛いカラーのシャンプーでしっかり頭皮ケアしていきますしっかり泡立ちもあり頭皮がすっきりキレイになっていくような感覚でしたシャンプー中もスッキリとした癒される香りに包まれながらしっかり地肌ケアできるので女子力も上がりそうノンシリコン・ノンパラベン・鉱物油フリーなので、髪の毛にも優しいですよドライヤーで髪の毛を乾かした後もしっかりパーマも出て良い感じでした地肌もすっきりしてすがすがしくすごせそうです自宅での地肌ケアにオススメのシャンプーでしたP&Gジャパンのキャンペーンに参加中[PR]
27Dec
- [モニター]バーバリーリキッドリップベルベット
  バーバリーメイクアップのリップコレクションに、マットな仕上がりのリキッドタイプのホイップリップクリームが新登場2017年1月18日（水）発売全14色価格：3,800円（税抜）※表示価格は希望小売価格バーバリーリキッドリップベルベットをお試しさせていただきましたパッケージに書かれた「BURBERRY」の文字にすでにテンションが上がるミーハーです。笑今回、お試しさせていただいたリップのお色は09 FAWN ROSEおしとやかな大人の女性を思わせる素敵なカラーです実際に手に付けると意外とお色がつきます薄付きかと思いきやしっかりとリップを演出してくれるのでお仕事中にもピッタリだなっと感じましたデートでゆるふわ彼女の演出にも良さそうだなそして、このリップは着け心地がなんといっても良いホイップクリームのようなふわっふわなつけ心地なんですまるで、スイーツにでもなったかのような気分笑ひと塗りで発色もよくすぐにマットな唇になれるところもさすが、デパコス勝負の日に使いたいリップでしたこれから年末年始～お正月とお出かけすることも多くなるし来月は式場見学もあるのでおめかししてお出かけしようっとバーバリービューティボックスのキャンペーンに参加中[PR]
19Dec
- [モニター]レブロンの人気NO1ファンデーション
  モニター記事ですレブロンカラーステイメイクアップをお試しさせていただきました!お色は、♯180　サンドベージュ(自然なベージュ　標準色)サンプル5日分をた〜っぷり体験肌の上に出してスーッと伸びていくんですあっという間に肌に馴染んでマットな素肌にしっかり、うるおいもあり冬の乾燥にも耐えてくれる素敵なファンデーション化粧崩れも少なくお仕事ウーマンにもピッタリなファンデーションだなっと感じました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°いつでもどこでもしっかりメイクして可愛くいられるように頑張ろうっとレブロンのキャンペーンに参加中[PR]
- [モニター]雪肌粋でツルスベお肌を目指せ★
  モニター記事です今回、お試しさせていただいたのはコーセーから発売されている雪肌粋薬用化粧水です薬用化粧水だけどプチプラコスメなんですよ容量：60mL（約60回分）金額：920円（税抜）というコスパの良さ気になる配合美容剤は以下の通り★グリチルリチン酸ジカリウム薏苡仁（ハトムギ）エキス枇杷（ビワ）葉エキス黄山薬（オウザンヤク）エキスヨモギエキスグリセリンとなっています普段の日やけの後やこの時期、気になる方も多いであろう雪焼け後の肌荒れ･ほてり、乾燥なども防いでくれるそう化粧水の口はちょっとずつ出てくるタイプなので私みたいな大雑把なところがあっても出しすぎちゃったよーということが起こらず安心...♪*ﾟ使い心地は肌にすーっと馴染んでいくような化粧水で冬場の美白対策にも活躍してくれそうお肌がみずみずしくうるおいヴェールで包まれたような健やかさを実感できましたプチプラなのでたっぷり使うことができるし60mlとやや小さめのボトルなので旅行の際にも持ち運びが便利かなっと感じました╰(*´︶`*)╯これからウィンタースポーツをする方には特にオススメの化粧水ですコーセーのキャンペーンに参加中[PR]読者限定のアンケートキャンペーンに参加する
15Dec
- [モニター]身体の中から健康に★バブエピュール
  モニター記事です今回はバブ　エピュールローズマリー&ユーカリの香りをお試しさせていただきましたバブといえば錠剤で、しゅわしゅわ～なイメージだけどこちらのバブ　エミュールは粉末ですカップに入れてからお風呂に入れる形の入浴剤ですよん色はキレイな紫色で女子力も上がりそう～カラーでテンションが左右される単純ないろはです。笑カップには１回分の５０ｇの線があるので私みたいなズボラでも適当に・・・！？と入れることなくちゃんと計測してバスタイムできます～複数回は入れるタイプの粉末入浴剤だとどれだけ入れればいいの！？問題は起こりがちだけどこちらの入浴剤はこのキャップのおかげでそのような心配はご無用さらにキャップなので紛失の心配もなく、安心ですバブ　エミュールは2つの特徴で、冷え性の女性にオススメ超微細炭酸に「エプソムソルト※」をプラス。入浴効果を高め、血流を促進し、発汗を促して、代謝が向上！⇒冷えやだるさをいやします。※有効成分「硫酸マグネシウム」天然ハーブアロマの香り天然ハーブの香料を用いた香りで、気分をすぅっと解き放ちます。気分に合わせて選べる3種類の香りです。寒い冬もお風呂でしっかり汗をかいて暖かくすごすことができますよ私もしっかりバスタイムで汗をかいて身体の芯からぽかぽか汗もかけて手軽に自宅でケアできるので良いなっと感じました天然アロマ成分のおかげで香りもとっても良いですし癒し効果も抜群です冬のバスタイムにオススメの入浴剤でした発汗巡活LABO花王のキャンペーンに参加中♪[PR]
14Dec
- [モニター]グラムプリントで簡単年賀状★
  12月もどんどん日にちがたっていきそろそろ年賀状の準備も本腰を入れなければと考えているいろはです今年は、ディズニーランドから投函してスタンプを押してもらう予定です年パスならではのことをしておきたい来年からのしばしの田舎暮らしに備えて首都圏暮らしを堪能しておきます(笑)いつもの年賀状は、お家プリントばかりしている私ですが今回は発注してみました使ったサイトはグラムプリントの年賀状ですなんとパソコンがなくても写真入り年賀状が作れる時代になったんですねスマホアプリでサクサクと作れちゃいましたしかも、サクサクと選んでいくだけで簡単に作れちゃうんですテンプレートも用意されているのでレイアウトに悩む心配もありませんよたくさんのテンプレートがあるので目移りしてしまう心配はあります(笑)たくさんの種類の中から好きなものを選んでサクサク編集していきます文字と写真を入力するとあっという間に出来上がりです文字は数種類からフォントを選ぶことができます宛名と差出人を入力できるので手書きするのは一言コメントだけも可能時間短縮に活躍です宛名面に入力しないことも可能なので誰にだすかまだ決めていないけどとりあえず、数枚つくりたいな～なんていうときにもオススメですアカウント作成が必要ですがまずはメールアドレスとパスワード入力で簡単に作成できます最終的には自宅に出来上がった年賀状を郵送してもらうので、住所入力も必要ですそして、届いた年賀状がこちら自分大好きぽい年賀状です2017年はせっかくの酉年なのでドナルド&デイジーにしてみましたそして、香港ディズニーランドにも行けたのでそのときのペアグリも入れましたよんあとは、偶然、東京ディズニーランドのエントランスグリで運よくできたペアグリの写真を入れました親戚や恩師などへの年賀状に使う予定ですお子さんがいる方や結婚した年の年賀状にもいいな～あとは、ペットの写真を入れるのも可愛いですよねやはり、お家プリントよりも高クオリティでツルツルな印刷面ですし画質もキレイなのでさすがだなっと感じましたまた、スマホで作れるので自宅にパソコンやプリンターがない一人暮らしや新婚夫婦の方にもぴったりだと感じましたさて、２０１７年の年賀状をしっかり投函したいと思いますGLAM PRINTのモニターに参加しています。
05Dec
- [モニター]パンテーンエクストラダメージケアディープリペアミルク
  絶賛、髪の毛をキラキラさせたい努力中のいろはですプレ花嫁として女性として髪の毛のケアは常にしていたい一応、金融職が本職なのでキラキラつやつやな黒髪を目指して髪の毛ケアをしておりますもし、今後、起業することがあってもせっかく、日本人に生まれたし今の容姿に感謝しつつ黒髪＋パーマでゆるふわスタイルを続けたいな～なんて考えています・・・というわけで、自宅ケア用にパンテーン　エクストラダメージケア　ディープリペアミルクを購入してみましたゴールドのパッケージで高級感がある毎日使うものなので心がときめくものが良いですよねきらりっと輝く感じのパッケージがお気に入りですパンテーン　エクストラダメージケア　ディープリペアミルクのコンセプトは洗い流さないヘアケアの”利かせどき”新発見！髪の「ゴールデンタイム」に。“瞬間浸透ミルク”でバージンヘアの質感、朝まで続く！というもの髪の毛に浸透していくのかわくわくしながら使ってみましたよ手に出してみるとこのようなミルク状サラッとしたミルクで髪にも良さそうな予感にわくわく髪の毛につけてみるとサラッと馴染んでいく感じがして浸透していくようでした私はお風呂上りのタオルドライ後にこのミルクを均等に髪の毛につけてからドライヤーをかけていますこれで、私の髪の毛もしっかりケアできるかな香りもパンテーンらしいさわやかで女性らしいお花の香りでリラックス効果もありますよふわっと香るので香水が苦手な人でもふわっと香らせることができるのでオススメですシャンプーや洗剤の香りは清潔感があって良いですよね女子力をこんなところからも高めていきたいなっと思っています手軽にケアできて髪の毛がふわっとつやつやになった気がしてお気にいりのヘアミルクでしたパーマもよく出て気分はるんるんですそろそろ、髪の毛のカットなどにも行きたいな今、テレビＣＭでも話題のあのアプリを使ってカットモデルの応募をしたのでまたブログ記事に書きたいと思いますP&Gジャパンのキャンペーンに参加中[PR]
- [モニター]パンテーン　エクストラダメージケア　シャンプー&トリートメントinコンディショナー
  今回は新しくなったパンテーンのコンディショナーパンテーンエクストラダメージケアトリートメントinコンディショナーを購入してみましたシャンプーもペアで購入この新しくなったコンディショナーは仕事に家事に忙しい女性にピッタリいつもの2ステップでまるでトリートメントしたかのようななめらかな髪に導くパンテーンの新製品「トリートメントコンディショナー」なのです髪は女の命もちろん、毎日しっかりケアはしたいけどついつい忙しいとケアできないこともありますよねそんな忙しい毎日でも、このシャンプー&トリートメントならいつもの２ステップで簡単ケアできちゃうのでオススメですまずは、シャンプーからパンテーンのあの良い香りは健在サラッとしていて真っ白なきれいなお色のシャンプーです泡立ちもよく良い香りに包まれながら髪の毛の洗浄タイムダメージの原因となるミネラル不純物が髪表面に蓄積するのを防ぎ毛先までダメージを忘れた髪へ導いてくれるんですふんわり甘い花々に爽やかな果実を散りばめた香りでリラックス効果もありますよ女性らしい香りで、私は好きな香りですそして、シャンプーのあとはコンディショナーでしっかりケア固めのテクスチャーでついついたくさん使いたくなってしまうのは私だけ・・・？？ギュッと髪の毛をケアしてくれる成分が凝縮しているのかなっと感じてしまいます365日、髪になじませてすすぐだけでまるでトリートメントしたてのようなすーっとなめらかな髪へ先進のテクノロジーに加え、濃密補修プロビタミン処方で、傷んだ毛先までダメージを忘れた髪を実現してくれますほのかに甘い花と果実に、クリーンムスクが滑らかに広がる香り実際に髪の毛につけてみるとスルスルっと馴染んでくれていい香りでうっとりしちゃいました髪の毛がしっとりしてケアされているように感じましたさらに、洗い流したあとはサラッと軽い感じで髪の毛は潤っているけど重たい感じがなく良かったですそして、一番、良いな～と感じたのはドライヤーの後髪の毛がふわっとして美容院に行ったあとみたい～っと嬉しくなっちゃいました自宅のいつものシャンプー&コンディショナーでこんなにふわふわな潤いある髪の毛になれるならとっても簡単だし、手間いらずだし良いなっと感じましたこれからも、暖房による乾燥などで枝毛が増えてしまいそうなのでしっかりと２ステップケアしていきたいと思いますP&Gジャパンのキャンペーンに参加中[PR]
15Nov
- [モニター]カラマンシー100%ジュース
  柑橘果実カラマンシーをそのまま搾汁した無添加の果汁飲料マンジーカラマンシーストレート果汁100%をお試しさせていただきましたボトルもお洒落で冷蔵庫に入っていると気分が上がる最初はジュースという言葉に柑橘系のジュースかな??と飲んでみたのですが･･･酸っぱすぎる･･･!!まるで、レモンのような酸っぱさ100%ジュースとしては飲めない!･･･ということでアレンジして飲むことにしました私のお気に入りは炭酸水割り硬水の炭酸水で割っても飲みやすく美味しくいただけました私はどうしても硬水の炭酸水が飲みにくくて苦戦していたのですがこれならゴクゴクいける〜((o(*>ω<*)o))私のお気に入りの割合はカラマンシー:炭酸水＝5:5ただ混ぜるだけです(ฅ´ω`ฅ)とっても簡単で混ぜるだけなのでオススメさらにお料理にも使えるようで様々なレシピを試されている方もいます!マンジーカラマンシーレシピドレッシングが美味しそうだな〜╰(*´︶`*)╯私も色々と試してみたい揚げ物のサッパリダレにも良さそう〜٩(´✪ω✪`)۶お料理の幅が広がりそうです!豚しゃぶのつけダレにしてみました作り方はオリーブオイルここにカラマンシーを入れて塩コショウも入れて混ぜるだけ(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧サッパリ美味しいつけダレが簡単に出来上がりです白米ももりもり食べられちゃう国内ブランドサイトもあるので見てみてね(´ω`)航空集配サービス株式会社のモニターに参加しています。
28Oct
- [情報]大人女子のカラダとココロの上手なケア方法
  生理が憂鬱でしょうがない私が最近、愛用しているアプリがカラダのキモチです(๑´ω`ﾉﾉﾞ基礎体温や生理日を入力することにより自分だけの情報がわかるので特別仕様になっちゃうのです(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°月経予定日予測排卵日などがわかりますよ(*´˘`*)予測排卵日もわかるので妊活中にもピッタリですね働く大人女子も妊活が気になるプレ花嫁さんも妊活中の大人女子も大人女子は知っておきたい生理のあれこれ･･･自分だけのことがわかるのでとっても良いなっと感じました私のお気に入りは毎日更新される連載(ฅ´ω`ฅ)漫画もあるんですよツライ生理前の症状を漫画でわかりやすく説明してくれます!憂鬱になりがちな生理前ですが思わず、笑ってしまったりして癒されます〜((o(*>ω<*)o))知識もつくのでもってこいですさらに食事についてのアドバイスも◎毎日のランチや夕食の参考にもなりますよね(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°どのような効果があるのかもわかるのでより美味しくお食事をいただけそうです...♪*ﾟ私は有料プランのプレミアムプランを利用中ですが有料プランでは生理周期予測が6ヶ月先までわかるので長期休暇や連休などの予定も立てやすくて良さそう...♪*ﾟ基礎体温表の出力もできるので紙媒体を持って婦人科へ行かずにスマホだけ持っていけば良いので荷物も減ってスマートです痩せやすい期間も知ることができるのでダイエット中にも使いたいアプリ...♪*ﾟ女性は1年中ダイエットしている･･･なんて人もいますよね。憧れのボディーにむけて日々、努力している素敵な大人女子の味方でもあります大人女子なら生理ともきちんと向き合ってQOLを向上させなくっちゃねそんな大人女子にピッタリのアプリでした(*´˘`*)♡ドコモヘルスケア様のPR活動に協力しています。
27Oct
- [情報]カラダのキモチアプリで生理と上手く付き合う
  大人女子のかかりつけアプリ「カラダのキモチ」発表会に出席してからカラダのキモチアプリの有料プランを使っています有料プランでは基礎体温の変化パターンや月経周期に基づきホルモンバランスや排卵状況を推定推定をもとにメッセージを届けてくれます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°変調があったときには受診勧奨メッセージが届きその際の受診費用をお見舞金でサポートまでしてくれちゃうんです医療保険と少し似ていますね。ホルモンバランスの乱れや女性疾患の早期発見につながり大人女子には頼もしい存在になってくれそうです✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿私が特に気に入っている機能は毎日のアドバイス...♪*ﾟ生理周期による体や心の変化に合わせて最適な情報を提供してくれるから生理との付き合いも上手くいきそう★カラダケア★セルフでできるツボ押しなどの紹介があって手軽にできて体も楽チン★ココロケア★ちょっとしたことだけど自分では気付かないことやちょっとしたhappyにすごすコツを教えてくれるので嬉しいっ体もココロもhappyになれるようにもってこいなアプリだなっと感じました( ´꒳`*)人(*´꒳` )女性にとっては憂鬱な生理だけどこのようなアプリで管理したり快適にすごす努力をするのも大人女子としてのたしなみかなっと思いましたよ〜どうせなら毎日を楽しく生活したいですもんね!毎日キラキラ毎日happyに自分を変えていきましょう〜ドコモヘルスケア様のPR活動に協力しています
17Oct
- [モニター]ハトムギ化粧水＆ハトムギ保湿ジェル
  ブログネタ：★抽選で100名様限定★機能性抜群のハトムギ化粧水／ハトムギ保湿ジェルをプレゼント！参加中我が家にもアメーバ様より届きました〜ハトムギ化粧水＆ハトムギ保湿ジェル@コスメでも高評価のプチプラコスメ!!化粧水はたっぷりの容量でバシャバシャたっぷり使えます◎保湿ジェルはお肌にピタッと水分にフタをするようなジェルでお肌をプルプルにしてくれそう✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿肌にスーッと入っていくような感じでプチプラなのでいっぱい使えるし良いなっと思いました!!お顔以外にも身体全身に使って身体全体の保湿にもピッタリ...♪*ﾟこれから乾燥する季節になるのでお肌をいたわろうと思います♡@cosme ナチュリエブランドタイアップページナチュリエブランドホームページ
16Oct
- [モニター]POIC(R)ウォーターで新しいお口習慣★
  最近、ようやく歯医者通いが終わったいろはです✧(✪д✪)✧現在、通っている歯医者さんは治療に使うお水や院内の空気治療前の患者さんのお口の環境まで気を使っている歯医者さんで治療前にPOIC(R)ウォーターでお口を20～30秒クチュクチュしてから治療を始めています(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧そんなPOIC(R)ウォーターを今回、モニターさせていただきました!POIC(R)ウォーターはお口のたんぱく質汚れをキレイにしてくれるもので口にふくむとプールのような臭い(味)がして、最初は驚きますがこれはたんぱく質汚れが洗浄されているときにできる気体の臭いなので心配いりません★使う量はキャップの内側にメモリがあるのでそれを目安にすれば良いので楽ちんですよ!原液10～15mmor原液10～15mmに水道水を入れて半分に薄めるこのどちらかを口にふくみ30秒ほどクチュクチュします!そのあとに口にふくんだまま歯ブラシで歯磨き最後にお水で口をすすいでおしまいです(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧朝昼晩にうがい磨きをすると効果的とのことです!朝の口のねばねばがなくなる効果があるそうですよ★私は朝と夜の歯磨きのときに主に使っていて使うようになってから口のねばねばが減ったように感じています(´ω`)ちなみに私は原液10mm派です♡原液or水道水で薄めるなどお好みによって調整できるところも良いですね（´ω`★）塩素系の臭いが気になる人は水道水で薄めると良いのかなっと個人的に思いました!塩素系の臭い(味)はきれいになるほど、薄くなるので使っていくほど、プールのような臭い(味)を感じにくくなってきているように思います!薬品を使用していないので身体に安全に使えるところも気に入っています(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°子供〜お年寄りまで安心して使えて良いですよね!POIC(R)ウォーターでうがいをするといつもの歯磨きあとよりも歯がツルツルになったような気がしてお口がサッパリして気持ちいいです◎塩素系の臭いを克服できればハマってしまうウォーターですよ...♪*ﾟそして、今回はウォーターと一緒にエピオスケアオーラループフォープラスも一緒にお試しさせていただきました!こちらのチューブタイプのもので新感覚の口腔ジェルです歯石の沈着を防ぎ自然な輝きへと導いてくれるジェルです。透明なジェルでなんだか不思議な感じ･･･チャ葉エキスを配合しているので爽快感があり、口臭効果もあるそうです!ミントほどのスースー感はありませんがほどよい爽快感でクセになっちゃいそうなジェルでした〜((o(*>ω<*)o))使うのは、歯磨き→うがいの後なのですがいつもよりしっかりと口腔ケアもできて丁寧に歯磨きをすることもできて気持ち的にもとても良かったです◎次の歯科検診は1月なのでそれまでしっかり自分で口腔ケアするぞー٩(๑•̀ω•́๑)وメディカル・コミュニケーションズ株式会社のモニターに参加しています。
12Oct
- ［イベント］大人女子のかかりつけアプリ「カラダのキモチ」発表会
  ドコモヘルスケア様よりイベントに招待いただきました大人女子のかかりつけアプリ「カラダのキモチ」発表会宋美玄先生のセミナーヨガ教室カラダのキモチアプリの体験と盛り沢山のイベントでした女性に切っても切れない存在生理と上手に付き合えるようになるそんなイベントでしたよまずは宋美玄先生のセミナー基礎体温表を私もつけていますが先生も重要だと言っていました!!病院へ行って私は健康ですか!?子供産めますか!?と聞かれてもお医者さんもわからないそうです。生理があるから出産できるというわけではなくきちんと排卵していたりカラダが元気ではないと妊娠しないなんてこともあるそう･･･。そして、妊娠できるかどうかカラダはどんな状態か最も知ることができるのが基礎体温★きちんと基礎体温をつけることが大切なんだな〜っと改めて知ることができました!!さらに、基礎体温をつけると女性には生理周期がある中で4つの期間があり、今どの期間かわかるとのこと(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ4つの期間とは生理中のリフレッシュ期生理後〜排卵前のハッピー期排卵後のリラックス期生理前のスロー期それぞれにあったすごし方があって自分の状態を知って上手く付き合っていきたいなっと思いました٩(๑•̀ω•́๑)وこの4つの期間は生理周期によって毎月やってきます。ハッピー期には安定していて、調子も良いのでチャレンジするのにピッタリこの時期に新しいことを始めたり負荷のかかることをしたいなっと思いました(❁´ω`❁)ヨガ体験では4つの期にピッタリのものを教えてもらいましたよ!リフレッシュ期にピッタリのヨガでリラックスしている私↓このまま寝ちゃいそうでした（笑）背中が伸びて気持ちいい〜先生のお手本を見ながら4つの期間別のヨガをサラッと体験!★リフレッシュ期★骨盤を閉じやすくするポーズで腹式呼吸でリラックスハッピー期★難しいポーズにもチャレンジ!バランス系のポーズでダイエットにもピッタリの期間★リラックス期★カラダとココロを整えます。お腹や膝裏を伸ばし背骨を柔軟にするポーズで整えていきます...♪*ﾟスロー期★頭頂を刺激するポーズや逆転系にポーズ、お腹を圧迫するポーズでココロの不安定さも改善を目指します!4つの期間にわけてそれぞれにあったヨガを学べて生理周期と上手く付き合っていけそうだなっと感じました(♡ˊvˋ♡)ついついだる〜くなってしまう生理とのお付き合いもこのヨガがあればカラダもほぐすことができてハッピーにすごせそうです...♪*ﾟさらにハッピーにすごすためにカラダのキモチというアプリがサポートしてくれます(・∀・)bアプリでは生理日･排卵日の予測基礎体温データのグラフ化妊活に役立つ情報のお届け最適な健康情報のお届けなどをしてくれます(*ˊᵕˋ*)੭ ੈさらに、基礎体温を入力すれば基礎体温分析から体調の変調もお知らせしてくれちゃいます!大人女子の必需品スマホで健康管理までできちゃうアプリ♡個々に応じて対応してくれるところが嬉しいな〜っと思いました!自分だけの情報が届くなんてとても嬉しいです(♡ˊvˋ♡)カラダのキモチはドコモヘルスケアが提供していますがキャリアフリーなのでドコモ愛用者以外も使えるんですよ!キャリアフリーとは契約しているケータイ会社に関わらず誰でも使えるということ!ドコモだけしか使えない!と勘違いされがちですがカラダのキモチはどなたでも使えるのでご安心ください今回、イベントでは女性のカラダのことをしっかりと知ることができさらに、ヨガやアプリによって4つの期間と上手く付き合ってよりハッピーにすごすことを提案してもらったので私も女性らしくハッピーにすごしたいなっと感じましたヨガで身体を動かしてココロも軽くなることがわかりましたしココロとカラダのケアが同時にできることも知れる良いキッカケとなりました...♪*ﾟ女性はツライこともあるけど楽しいこともある!!上手く生理と付き合っていこうっと前向きになれるイベントでした◎
11Oct
- ［イベント］カラダのキモチ★女性ならではのヨガ体験
  ドコモヘルスケア様よりイベントに招待いただきました★今回、参加したのは大人女子のかかりつけアプリ「カラダのキモチ」発表会です( ´﹀` )カラダのキモチリニューアル発表会特別セミナーとして宋美玄先生の公演も聴いてきました主に★基礎体温の重要性★周期の４つの期に関する認識★生理周期による体調管理について教えてもらいましたよ!まず、基礎体温の重要性★病院へ行っても、血液検査などではわからないこともいっぱいあるとのことでした。しかし、基礎体温があればいつ排卵しているか推測できるし身体の調子もわかることができるそうです!なので、病院の検査よりも基礎体温は大切であることを学びました(♡ˊvˋ♡)女性の生理には、4つの周期があり、これも基礎体温をつけることにより自分自身でどの期にあるのか知ることができます。4つの期とは生理中のリフレッシュ期生理後〜排卵前のハッピー期排卵後ぼリラックス期生理前のスロー期に分けることができそれぞれにあったすごし方があるんです自分の身体のことをよく知り調子よく、活動するためにぜひ活用したい4つの期間だなっと思いました((o(*>ω<*)o))生理周期による体調管理は女性にとってはとても大切でリフレッシュ期は身体をゆっくり落ち着かせる...♪*ﾟハッピー期はアクティブにすごす...♪*ﾟリラックス期は心と身体を整える...♪*ﾟスロー期は不安定な気持ちを落ち着かせる...♪*ﾟそんな期間による不調と上手に付き合っていけるように体調管理したいですね(・v・)b今回の発表会では生理周期にあったヨガ体験もしてきましたー( ´﹀` )今までにない生理周期に合わせたヨガカラダのキモチヨガがDemi RENAISSANCEにて10/4よりスタートしているんですよ★今回の体験は各期間のワンポーズでしたがとても気持ちのよくなるヨガでした!!リフレッシュ期は痛みや不快感があるのでアサナ(ポーズ)を控えたセルフマッサージ･タッピング腹式呼吸をしてリラックスします。この期のポーズは転寝をしてしまいそうなリラックスした状態でとても気持ちのいいものでした！ハッピー期はカラダもココロも元気な時期なのでやる気も集中力もある時期です★この時期は難しいアサナにもチャレンジ!私もバランス系の難しいポーズにチャレンジしてみました!グラグラしてしまいバランスをとるのは難しかったのですがやる気のあるハッピー期にピッタリのポーズだなっと感じました✧(✪д✪)✧リラックス期には肌荒れやむくみなどの不調が出てしまうのでカラダとココロを整える時期...♪*ﾟお腹や膝裏を伸ばすアサナで柔軟にカラダをしていきます。ゆったりとしたポーズで乱れたココロも整えられそうでとても良いなっと思いました(❁´ω`❁)スロー期ではむくみや便秘などが悪化しやすい時期で気分にもむらができ不安定になりやすいそんな時期なので、頭頂を刺激したり逆転系のアサナやお腹を圧迫したりします。生理前は絶対安静にしがちだった私ですが少し動いてみたりしたいなっと今回のヨガ体験で感じました!!生理前の不安定さもヨガで改善できたらいいなっと思いましたよ(♡ˊvˋ♡)イベントでは女性の生理周期について学び今までは鬱陶しい存在だった生理周期ですがきちんと学んでしっかりと向き合っていきたいなっと感じました(*´˘`*)♡自分のカラダのことをしっかりと知って向き合えば憂鬱な生理周期とも上手く付き合っていけそうだなっと自信をもつことができました4つの期間に合わせたヨガでカラダは楽になりそうですしさらにココロまで整えられるなんてとても素敵だなっと思いました...♪*ﾟさらに今回、先生のセミナーとヨガ以外にもカラダのキモチアプリを使って自己コントロールしたいなっと思いました( ´﹀` )★カラダのキモチアプリはドコモヘルスケアのサービスですがキャリアフリーなのでドコモ以外のケータイを使用している人も使うことができちゃうんです!!キャリアフリーとはキャリアがフリーということ。会社に関係なく使えるということですドコモ以外の方もどんどん活用しましょ!今回、私は30日間の有料プランに加入しました((o(*>ω<*)o))アプリではカラダに関する連載などもあり毎日楽しみながらカラダについて正しい知識を身に付けることができます!ネット上にもいっぱい情報がありますが間違った情報も乱れているのでこのように正しい知識を身に付けれるのはとても嬉しいなっと感じましたさらにひとりひとりにあった最適な健康情報を届けてくれるのでとても嬉しい!!このひとりひとりにあった情報は5000個以上ある情報から4つの期･季節･天気･時間に応じて最適な情報を教えてくれます!朝夕の1日2回の配信なので毎日の楽しみになりそうです基礎体温グラフをつけたり生理日や排卵日の予測もできるので自分のカラダの管理もケータイでできて楽ちんです(❁´ω`❁)ついつい、忘れがちな基礎体温や生理日管理ですがアプリでなら簡単にできるので良いな〜っと思いました٩(๑•̀ω•́๑)وスマホが必需品の現代女子にピッタリなアプリです女性ならではの問題に明るく向き合っていくことができるアプリとヨガを知ることができさらに、セミナーで正しい知識も身に付けることができたので女性として明るく生きられそうな素敵な発表会でした✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿生理と明るく向き合うぞー!!
07Oct
- [イベント]徳井教授直伝のほの色テク★
  ASIENCE徳井教授のほの色アカデミーイベント花王様よりイベントに招待いただきました。先日、受講した徳井教授のほの色アカデミー徳井教授の講義ではほの色を身につけるべく無難女子人類学についても学びました★そして、無難女子であることが発覚してしまった私･･･徳井教授の講義をうけてほの色チャレンジしています!!私が実践しているのは耳ちょこん♡耳をちょこんっと出す!ただそれだけなので簡単なのです(❁´ω`❁)今までは耳が隠れていたけど･･･耳をちょこんっと出すようにしています〜(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°個々にあった量の髪をかき分ける必要があるので鏡とにらめっこです!笑最初は鏡必須だったけど慣れてくると鏡がなくても自分にピッタリの量の髪の毛を耳にちょこんっとできるようになります〜(*ﾟ∀ﾟ艸)★これで、ごんすけもメロメロになってくれるかな!?付き合いが長くなってくるとギャップなどがなくなってきてトキメキも減ってくると思うので日々、変化をもちたいですね(♡ˊvˋ♡)いつもまでもドキドキしてもらいたいのは乙女心♡長期恋愛にも効果がありそうなほの色作戦です( ´꒳`*)人(*´꒳` )♡その他には私は普段、コンタクトなのですがたまにメガネでも外出するように...♪*ﾟ徳井教授が女性のギャップにほの色を感じるとおっしゃっていたのでたまにはメガネでギャップを♡メガネのときはお化粧を濃くしてみたりもしています(❁´ω`❁)しかし、変わらないのは髪の毛!!髪の毛のお手入れは大事だな〜っと感じる次第であります＊色んなほの色をアレンジしていけそうですね...♪*ﾟ髪の毛のケアには新しくなったアジエンス徳井教授もアジエンスをオススメしていましたよ♡花王様からお土産に新アジエンスをいただきましたので私も新アジエンスを愛用中です...♪*ﾟピンクのパッケージも女性らしく可愛い新アジエンス♡髪質別ケアでうる艶髪が夜まで続いちゃいます...♪*ﾟ種類は2種類!まとめりにくい＜硬い髪用＞華やかな魅力あふれる濃密なフローラルオリエンタルの香りトップ部分がぺしゃんこになりやすい＜やわらかい髪用＞大人の可愛さを演出する優美なフローラルフルーティーの香り自分の髪質に合った種類を選べるところも良いですね...♪*ﾟうる艶髪になれるように柘榴・蜂蜜エキスや琥珀酸など東洋に古くから伝わる、うるおい持続成分配合しているので理想のうる艶髪になれちゃいそう★私も使い始めてからうる艶髪にどんどん近づいているそんなような気がしています♡うる艶髪もほの色も欲張りに両方手に入れちゃいましょう!Instagramでは、ほの色アカウントもあるのでぜひ見てみてくださいね♡↓https://www.instagram.com/asience_honoiro/
- [モニター]ボックス型×チャック付きで便利なお砂糖♡
  カップ印マーケットから発売されている新しい形の「ボックスシュガーミニ」白砂糖「ボックスシュガーミニ」グラニュ糖今回は、ボックスシュガーミニ白砂糖をモニターさせていただきました!!チャック付きなので間違ってこぼしてしまうことがなくとても便利です(❁´ω`❁)いつも、お砂糖は詰め替えて使っていますが詰め替える必要もないので時短にもつながります◎ボックス型なので自立できるところもお料理をするときに使い勝手が良い〜(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°口も大きく開くのでササッと使いやすいですよ...♪*ﾟお砂糖を使う機会は意外と多く･･･私は毎朝、スクランブルエッグを食べるのですがその中にもお砂糖を入れます♡さらに、朝の慌ただしい時に作るのでお砂糖の使い勝手の良さは大事･･･。このボックスシュガーミニ白砂糖ならボックスも小さいので場所をとらず、コンパクトに収納◎お料理中もちょっとしたところに置いておくことができるのでお料理もスムーズです(*´ω`*)★1人暮らしの小さめのキッチンにもピッタリではないでしょうか〜＊ファミリー住宅でも調味料がキッチンを圧迫することなく良いと思いました( ´꒳`*)人(*´꒳` )毎朝のスクランブルエッグがいつもよりスムーズに作れるようになってhappyです!クックパッドに簡単ですが、スクランブルエッグの作り方を載せてみました★↓朝の定番スクランブルエッグ忙しいとちょっとの詰め替え作業なども面倒に感じてしまいますからね･･･。忙しいOLさん忙しいお母さん共働き家庭色々なところで時短につながる嬉しいお砂糖です♡レビューブログのモニターに参加しています。
03Oct
- [モニター]ニベアインシャワーボディローションで簡単保湿ケア
  コスメサイトでも殿堂入りした、あの青缶で有名なNIVEAからお風呂で簡単にボディケアできるインシャワーボディローションが登場★面倒臭がりだけど乾燥肌が気になる私にピッタリの商品なんです(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°最近、花嫁会や女子会に参加してササッとお風呂に入りたいときが多々あるわたし･･･ズボラなところがあってついつい、ボディケアを怠ることも･･･。ボディクリームをつけずに寝て翌朝後悔することもありました(´･∀･)プレ花嫁として有るまじき行為･･･そんな私も流れ作業的にササッとボディケアできちゃう商品でとっても重宝していますお風呂場で手軽にうるおいのヴェールをまとうことができちゃいます...♪*ﾟクリームはトリートメントのようなクリームするする〜っと肌を滑らせることができます♡すぐに、透明になってお肌に見えないヴェールができちゃう♡いつものシャンプーのあとにスルッとつけるだけなのでとっても簡単★お風呂場でできるので手間もなく嬉しい〜♡濡れたままの身体に塗るだけなのでとってもお手軽です!!いつも通り身体を洗った後、簡単＆手軽にボディケア。ぬれた肌に塗って流すだけ！！インシャワーボディローションのポイント！ ★お風呂の一連の流れで簡単ボディケア　毎日ボディケアしたいけど、忙しくて面倒・・・　忙しい時はお風呂を出たらすぐに寝たい、顔のケアはするけどボディケアまでは手が回らない・・・そんな時に！お風呂の一連の流れでボディケアできるから簡単・手軽！シャワーでさっと保湿できるから毎日ボディケアできるかも。 ★全身うるおいケア背中など手の届かないところもケアしたい・・・シャワーで流すだけで、うるおいのヴェールとなって全身に広がり、肌を包み込みます。お風呂場だからこそ全身ケアが簡単！身体のトリートメントのようで手軽にお風呂場で濡れちゃうのにしっかり保湿されてお肌もすべすべ♡乾燥して、お肌がひび割れ･･･なんていうことがなくなりました...♪*ﾟ私みたいなズボラさんにもオススメのボディケア商品です＊ニベア花王のキャンペーンに参加中[PR]