ダイエット2日目
は、体重はかりません
決まった日にしか測定しません
毎日測ってて0.1kgでも太ってたら
ストレスになっちゃうからです
2日目は、、
理想像を考えます
わたしはマギーが大好きなので
遥か遠いマギーを目標に(๑°ㅁ°๑)‼
待ち受けにして常に意識
なんでマギーみたいになりたいのか、
痩せてどうなりたいのか、、
を、しっかり考えておきます
ダイエットに挫折しないように
わたしの近い目標は
謝恩会でドレスが似合う体型に
なって出席することです
そのためにダイエットしてます(^O^)
その後はちょっとかっこいい洋服にも
チャレンジしていきたいから
痩せて似合う体型をキープしたい
というのが大きな目標です
最終目標は45.0kg／20.0%
スキニーを履いたときにお尻が
キュッと上がっていることが理想像
痩せてるかわいい人を見て
もっともっと意識しなきゃ
わたしの周りかわいい子が多いから
劣等感強くなってしまうけど、、
いい環境
