なるべく薬や病院に頼らず
健やかに暮らす
毎日を送りたい
頼れるのは自分自身
MentalBodyConsult 聖です。
私 中学２年生になった時から
ついこの間まで（１年位前）まで
ずーーーーーーーーっと
便秘でした。
働くようになってから
４８歳までセンナという
便秘の症状を緩和させる煎じ茶を
毎晩飲んでました。
私は一生
この頑固な便秘は治らない
って思っていました。
「聖さん その頑固な思い込み
本当ですか？」
「はい すいません。」
私 頑固な便秘
治せました
私にこん日が来るなんて
思ってもみなかった
なんて幸せなの
中学２年から始まった便秘
わたしの中２病
昭和の香り漂う聖ねえさん
学校行ってる時は
便秘の薬なんて飲めないじゃない
いつお腹痛くなってトイレに行きたく
なるかわからないし
あっ そうそう
中１の時は給食の牛乳飲むと
５時間目お腹痛くなって下痢
ほぼ毎日５時間目はトイレの中
その頃はゲッソリ
ですよ。
それが２年になって便秘ってね
私の極端な性格って
あの頃から身体にもでてたのね。
そして働くようになって
トイレに自由に行ける
環境だったから
センナ飲み始めた。
何となく錠剤の便秘薬より
煎じる茶の方が安全な氣がした。
センナってお腹痛くなるんですよ。
で ほぼ下痢状態で全部でちゃう。
多分必要な腸内細菌まででちゃう。
“煎じる茶の方が安全な氣がした”
なんて浅はかな考えでした。
その頃は身体のことなんて
ちぃ～っとも考えてやしない。
“センナ飲んででればいい”
“ウンコださないと太ると
思っていたしそれが恐怖だった”
２０代まではそれでも良かった。
３０代半ばからだんだん
身体に不調がでてきて
痛い思いをするようになりました。
背中にアトピーがではじめて
血マルケになったり
急性胃炎を数回やって
４日間絶飲絶食で寝込んだり
４０代になると
原因不明な症状がでて・・・
左胸に五寸釘が
刺さってるかのような激痛
これはマジ痛くて
市民病院でいろんな検査して
でもなにも悪い所はなく
そして肌の色もだんだん
くすみだし黒くなっていた。
腸の働きが悪いと
いろんな症状がでてきます。
他にもまだいろいろあるけど
４７歳の時
そろそろ本氣で腸を治さないと
いけないんじゃないか
って思い始めた。
これは直感でそう思った。
今 本氣で取り組まないと
腸が動かなくなって
将来大変な病気になるって思った。
それで
センナやめることにしました。
聖 センナやめるってよ
でもね
最初の１年はやめきれなかった。
センナ飲まないと
ウンコだせない腸になってたから。
だからどうしても苦しい時は
飲んでました。
では
どうしたら自然排便が
できるようになるか
便秘＝腸が悪い
だけじゃないんですよ
消化管って食べ物飲み込んで
肛門までの管
ドデカイ ミミズ みたいなもの。
ミミズは管だけの単体だけど
人間はそこにいろんなものが
付随して身体は成り立っている。
肉体的なことだったら
筋肉・骨格・臓器
血管・リンパ・神経・・・etc
目に見えないことだったら
ツボ・経絡・氣・
感情・思考・精神・・・etc
こういった沢山のものから
成り立っている身体。
どれか１つ誤作動すれば
お互いが補い合い
生命活動を続けていきますが
それをずっと続けていると
ひずみがでてきて身体に
何らかの症状としてでてきます。
これが身体からのお知らせです。
こういったいろんなところの
不具合を調べて原因をさぐり
その不具合な場所を元に戻して
身体の機能を正常にしていくのが
腸ドック整体です
腸ドックって人間ドックのドックです。
人間ドックのドックとは
じつは船の修理・点検
などを行う施設「dock」に由来する。
まるでガリバーのようであるが 人間ドックは船同様に身体の各部位を
定期的に精密検査することで
現在の健康状態を明らかにするもの
腸ドック整体は腸の不具合から
他に影響を及ぼしている
不調ヶ所を調べて元に戻す
腸からあらゆる症状を治す
施術です。
自分では氣付けていない
内臓の不具合や骨格の不具合
はけっこうあります。
施術を受けながら
「この骨がこうでこうだから
内臓がこうなってしまって
どこどこが痛いってこと
ありませんか？」
と一緒に症状をみていくと
「あ～そういえば
」
「こういうことあった」
とか思い当たることが
度々あります。
この氣付いてあげるってことが
一番最初に改善される
過程にとっても重要なのです。
身体も私達の声を
聞いているんです。
「お～やっと氣付いてくれたか」
この氣付くだけで
症状がなくなることもあります。
本当に健康になりたかったら
丸っきり人任せじゃなく
自分の身体は自分で治す
という免疫力＝身体の力
を信じて施術者と一緒に
取り組んでいくことが
最善の治療となります。
私も自己対話
（腸との対話）をとことん
やりました（感情面）
腸ドック整体や
SS健康法＆スモールスカル
など自分のケアもしてます！
食べ物や食べ方
身体に必要なミネラル
乳酸菌エキスも取り入れて
今では自然なお通じで
快腸快便です。
センナで出すウンコと
自然にでるウンコは違います。
ウンコの匂いや形
健康状態もわかるように
なります。
それよりなにより
本当に氣持ちが良いのです。
身体に感謝がわくのです。
そうするとね
日常生活にも氣を配る
ようになるんですよ。
自然に
だから～
もう便秘イヤーーーー
自然に氣持ちよく
だした～い
って思った人はこちらから
ご連絡お待ちしております。