ダイエット101日目 | BIG TUNA

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日々の記録、人間ドックの結果が悪くてダイエット中です

仕事…激務…!


今日も昼食後バックランジしようと思ってましたが、おしゃべりしてしまってしませんでした。

楽しかったからよい!

最近職場に来てくれた方のお話がとても楽しくておもしろくてサイコゥーです。


そういうわけで仕事終わりにトレッドミルのみ。




あすけん



歩数



明日は金曜日!