ロミロミ＆メディカルアロマセラピストRikaです。
毎日暑い日が続いていますね。
暑い日のお出かけに便利なのが「保冷剤」。
食品を買ったときに入れてもらうアレです。
たいていどこのご家庭でも冷凍庫にいくつか入っていますよね。
１．保冷剤をチャック付バッグに入れる
（100円ショップにいろんなサイズが売ってる。ジップロックみたいになっている袋）
２．１をハンカチやミニタオルでくるむ
３．これをバッグにいれてお外へＧＯ！
ＣＭでもやっていますが、暑いときは首を冷やすのがいちばん効果的。
暑いときにはバッグからこれを取り出して首を冷やします。
長時間は持ちませんが、何といってもコスト０なのがよいところ。(^^)
おすすめです。