今年のうちに作っておくと、真冬のインフルエンザ対策になります。
免疫力アップで予防に。
もしかかった時には、酵素を飲むと回復が早いです。
カラダを治すのには、酵素が必要なんですよ。
動物が怪我をしたときにものを食べないのは、酵素を治すのに集中させるため。
それから
春の花粉が飛ぶ前に酵素を飲んでデトックスしておくと、花粉症の症状が軽い!!
という声はとっても多いです。
春が来るのが憂鬱な方は、ぜひ酵素を作って飲んでみてくださいね。
そもそも酵素とは?
九番目の栄養素、と言われているのが酵素です。
酵素の持つチカラは、生命と健康の維持に欠かせません。
そして体内酵素の量によって、病気になるかならないかが決まります。
加齢とともに酵素が減り、解毒能力が弱まり、免疫力も低下します。
人間の酵素貯蔵量は150歳分くらいとも言われていますが、これはあくまでも無駄遣いをしなかったらの場合。
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現代人は過加熱食、スナック菓子、ストレス、喫煙、深夜の食事、飲酒などで酵素を浪費し続けていて、いくらあっても追いつけない状況です。
かといっていきなり縄文時代の食事に戻すのは・・・
・・・難しい話ですよね。
そこで足りない分は、お手軽に手づくり酵素で補いませんか。
慢性的に不足している現代の食生活だからこそ、チャージするとすぐにカラダで実感できるのが酵素の凄いところです。
しかも!免疫ダウンの原因になる、「農薬やワックス」をしっかり落とす方法も伝授。
免疫を下げずに、さらに上げていきます
![アップ](https://emoji.ameba.jp/img/user/wi/withasmile/4491.gif)
シックハウス、化学物質過敏症と向き合った経験からも、自信を持ってお伝えします。
なぜ市販の酵素は、高い割りに効き目が弱いのか。
なぜ一般に出回っている酵素レシピでは、血液ドロドロのお砂糖シロップになってしまうのか。
中山式の作り方で、お砂糖に敏感な方や慢性病の方でも安心の酵素を作ります。
秋の実りの酵素WSの様子はこちら
10名前後で開催することが多い鶴ヶ島。
![{79A64A6A-B884-4E4D-86D5-8236BDA74EA0:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150906/06/lohasweets/36/bf/j/o0480036013416976944.jpg?caw=800)
アットホームで光が満ちるカラメロさん。
試飲のあと、酵素の効果的な飲み方もお話しています。
刻むだけなので、包丁を持ったことのある人なら、誰でもできます。
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旬の新鮮な素材から酵素をぎゅっと引き出して、しっかり発酵。
そのコツは、秘密のアレ♪
中山式なので、失敗なしで作れます。
実際使う材料はこちら
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150906/06/lohasweets/81/8a/j/t02200391_0480085413416975300.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150904/18/lohasweets/3d/ea/j/t02200220_0800080113415606084.jpg?caw=800)
使う材料はその時点で旬のものから選りすぐります。
りんごから木の実まで、多種多様の大地の恵。
30種類くらいたっぷり入ります。
旬の素材を使うので、10月、11月、12月ではそれぞれ違うものができます。
WSに参加の方からのご感想を紹介します
風邪をひかなくなった
しつこい喘息がピタッとでなくなった
糖尿がよくなった
10年悩んだ鼻たけがなくなった
アトピーが改善した
楽にファスティングできた
冬の冷えがなくなった
*実感は個人差があります。
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*実感は個人差があります。
秋の実りの酵素は30種類以上の材料で作ります。
大地の実りをたっぷり入れる、ビタミンミネラルたっぷりの生きた酵素。
エネルギーの変わる冬至まで、作ることができます。
暴飲暴食で酵素を浪費しがちな年末年始に向けて、酵素作りWSへ参加してみませんか。
この冬は免疫力アップの酵素で元氣にすごしましょう!
■免疫力アップ!秋の実りの酵素作りワークショップ■
■所要時間 2時間 4000円 (材料費込)
■開催日時/場所
12/21(月)10時~13時 マクロビランチ付き(ランチ代別途)募集中
まちcafe 東京都練馬区(出張費別途500円)
最寄り駅 大泉学園より徒歩5分
■持ち物 大き目のボウル・ザル・包丁
![クリック](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happycookie/141565.gif)
![クリック!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okiraku-no1/102976.gif)
☆開催リクエスト受付中。初春の酵素、受け付け開始
![NEW](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
出張範囲:東京都/埼玉県各所
開催日:月~木 9時から午後3時
土日については応相談
*遠方の場合は出張費をいただく場合があります
その他詳細については、打ち合わせ要
日程が合わない方は、お問い合わせください。エリア内のリクエストが3名集まったら日程調整しますので、お氣軽に。
只今、初春の酵素作りWSのリクエスト受付中です。(開催期間:2/4~3月末)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mumu-777/373330.gif)
■免疫力アップ!秋の実りの酵素作りワークショップ
■お肌にチャージ☆酵素の使い方講座
■自然農ではじめちゃお☆プランター菜園
■アクセスバーズ モニター募集
■夢が叶う☆手帳活用講座
■冷えとり 薬膳&整体ヨガ
![→](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/polkadots-strawberry/263501.gif)
開催場所のご相談など
![クリック](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happycookie/141565.gif)
![クリック!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okiraku-no1/102976.gif)