『（仮題）習慣航海日誌』
はじめに
普段、生活しててこんな事を思った事はありませんか？
「学校に通ってる時は、休日にあれもこれもやって充実させよう！とあれほど決意したのに、特に何もしないでボヤッとして終わってしまった…。」
私も沢山悩んできました！
よく、「メリハリのある生活をしなさい！」と言われてきました。
でも、
「メリハリのある生活って何？」
「メリハリってどうやったら付けられるの？」
と心の奥底で思ってました。
学校で教えてもらった覚えもない。
そんな悩みを長年持ってましたが、今、私のライフスタイルも解決の方向に進んでいます！
そのノウハウがこの本です！
1日1日の生活をメリハリある充実したものにしたい人に使っていただきたいと思いつつ筆を置きます。