ホテルリッツ編 の途中ですが、
ちょっと体の悩みがあって…
おまた が痛くて
棒 を使うんだけど、、、
あ、おまたって、
股関節 の方ね。（何）
足の付け根って言うのかな。
身体が曲がってて痛くなるから、
接骨院で自費診療してるんだけど、
自宅でも、ストレッチ的なことを
した方が良いとのことで奨められた
これが 正規品 で、この上に
寝そべったりして使うものだけど、
私の場合、縦使いでなく、
横にして、うつ伏せで 部分的に
ほぐすだけだから、半分のがよくて、
ハーフカット のを買おうと思ったら、
半月型になっちゃうのね 
これじゃ コロコロ出来ん 
半月型を合体できるのもあるけど、
パチモンだし、なんだかなぁ。。。
他の パチモン も、
なんだか、ゴツゴツしてるし 
安くていいか
と思ったら、
なんか、細せーし 
運動用ではないから微妙だけど、
これにしよう かなぁ～ 
うん、そうしよう
ただでさえ 続かない
のに、
買ってもない、なんて言えないし 
肩が痛いのも 治ると良いな
