４７歳で１３歳下夫（元同僚）と結婚。結婚することに年齢も容姿も性格も環境も全く関係ない。あなた次第で現実は変わります。幸せな結婚を叶える為に必要なことを発信しています。音声プレゼントモエコのメルマガ、モ・エ～ルを登録して下さった方に音声をプレゼントさせて頂いています。自分を大切にすることについて話しています。約１３分ほどの音声です。
メルマガ登録は
こちらです。
ご近所のパン屋さんに取り置きの電話をしたら、パンの名前をど忘れ
「食パン４枚切りと、それと、あれ～なんやったかな。ごめん。忘れたしまった。あのーーほら食パンの横に置いているあれ、」
「カンパニューですか？」
「ううん、違う。ほら、その横の」
「バケットですね
」
「そうそう、それーー。あはははは
」
「・・・・・」
電話する前は覚えたのにびっくりするわ。
（お店の人もやろうーーー）
物忘れがひどい
因みに、取りに行くのは忘れへんかったで。
マリッジコンダクター モエコです。
「今日もありがとうさん
」
ダイエットしても痩せないのは、更年期のせいやなぁ～
閉経前後１０年間ぐらいは更年期と言われてて、その間に起こる体調不良は更年期障害と言われることが多い。
私は今５３歳ですが、更年期障害と思われる様な不調は今のところない。
体は毎日すこぶる元気で、頭痛やめまい、体がだるい、重いとかなくて、しんどくて動けない、起きれない、ということもない。
ただ、体力がなくなっているから、ちょっと出かけたら疲れることはあるけれど。
それでも半身浴したら復活しているし、一日寝たら疲れは取れてます。
だから、体がだるいくて動くのが億劫になるということもない。
一言で言ったら、
元気、元気、元気！！
あなたの体調はどうですか？
４０を過ぎると体調がスッキリする日が少ない。
いつも体がだるい、しんどい。
寝ても疲れが取れない方も多いのでは？
というのも、クライアントさん達から体の不調を聞くからです。
私は不調の原因は、体の冷えからきていると思っています。
冷えは万病の元って聞きませんか？
私は真夏でも常夏ハワイに行っても、素足で過ごすことは一切ない。
ハワイでも靴下履いてます。
もしかして、もしかして、あなた、クーラーかけて素足で過ごしているとか？
キャーーー
やめてーー
私はビールを飲むので、もし、夏も素足、お風呂もシャワーにしていたら、確実に病気になっただろうな？って思うのです。
実際、体を冷やしたことが原因で、婦人科系の病気になり、生理の時は激痛で苦しかったです。
そのことがあって、【冷え取り】という靴下重ね履き、半身浴などをして体を温めるようにしてきました。
その効果は、いつも元気なことで証明されていると思っています。
風邪は何年も引いてない。
お肌のトラブルもなく、血色もいい。
なぜ、こんなことを伝えたいかと言いますと、体が不調だと前向きになれないから。
そんなことないかな？
それに、体がだるいと結婚に対しても前向きに捉えられない。
しんどいのに家事するのは無理や。
結婚したら疲れたっていって、寝てばかりではダメなんじゃないか。
そんなこと考えてたら、結婚したくなくなりませんか？
なので是非、体を温めてほしいです。
体調がいいのが一番です。
それに、今は不調がなくてもこれから年齢を重ねることで、起きる不調を防ぐ為にも素足はやめてほしいぞー
私も周りに冷え取りを薦めるが、残念やけれどみんな続かない。
続けられるコツは、本や冷え取りをしている方のブログ等を読むことなんです。
体の冷えの怖さが理解できたり、足元を温めることで体が良くなっていくことを知ると、続けたくなります。
やっぱり、いつまでも健康でいたいもんね。
冷えは体だけじゃなく、心も冷やします。
本を読んでから実践してくださいませ。
モエコがいつも買っている、靴下のお店です。
