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愛媛県松山市
からだと心あたためサロン
国産よもぎ蒸しのお店
Lo aclare(ロ アクラーレ)です☆
※脳思考分析診断×色彩学を使ったカラーカードセラピーetc.他のメニューもございます。
去年は
焼きイモや
蒸しイモに
はまった岡田
今年は、
干し芋にはまっております
同じ商品ばかり食べるのではなく、
色々な干し芋商品を
食べ比べるのにも
はまり中です
(砂糖や添加物のない
素材の甘みが凝縮された
干しただけのものという所も
身体喜ぶ嬉しい所)
当たり前ですが、
ぜ~~んぜん味が違うのよ~~
新しい商品を見つけたら
どんな味かしら~んと
ムフムフ言いながら購入しております
そして、
噛み応えもあって
栄養価も高いから
ちょっと食べただけでも
満足できる所も
岡田にぴったり
と言っても、
栄養価や栄養素が気になって
調べてみると
「低脂質で食物繊維やビタミン、
ミネラル類まで豊富となぁ~
そんでもって美味しいって最高や~ん」
となりまして、2枚は食べます
それでも、最近
チョコをどか食いみたいなことが
なくなってたり、
自然と市販のお菓子よりも
干し芋や果物を食べたりする
機会が増えてる気がしている
(市販のお菓子も食べる
食べるけど、頻度や量に変化が
という感じです
ゆるりと食生活見直し中)
来週
食育美腸概論ベーシック
という講座で、
栄養学や身体の仕組みについてなどなど
改めてしっかり学ぶ予定なのですが、
もしかしたら
「干し芋にはまってからの
私の実感?変化?みたいなことの
理由もはっきり分かるかも」
と期待&楽しみにしております
また受講したら
ブログにもチラッと感想などを
書こうと思いますし、
ご来店のお客様には
熱く熱く熱弁するであろうと
思われます
あら
話が脱線してしまいましたが、
干し芋
もしよろしければ、
皆さんも食べ比べしてみてくださいね~
焼き芋や蒸し芋の
ホクホク感とは
また一味違った美味しさですよ~
ではでは、今日は
ちょっとした岡田のつぶやき記事でした
最後まで読んで頂きまして
ありがとうございます
引き続き、ご愛読の程
よろしくお願いいたします
_____
◆国産無農薬よもぎ蒸し(40分)
税込3300円
※高校生以下 税込2500円(足湯もついてます)
※月2回以上通われる方には
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◆国産無農薬よもぎ蒸し
×カーボキシー炭酸パックコース(90分)
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【取得資格】
・蒸気和漢浴インストラクター
・健康ソムリエ
・WABカラースクール パーソナルアナリスト
・センセーション・ラブカラーズ ティーチャー
・カラーカードセラピスト育成講座主宰
・アルスタークアロマボディトリートメントセラピスト
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