小さなことにくよくよするなっていう言葉がありますよね。
正直、私は小さなことが気になって、
すぐにくよくよしてしまいます。
小さなことにくよくよしない方法ってなんでしょうかね。
最近はとても忙しいし、
考えることもたくさんあって、
小さなことにくよくよしてたら進まないので、
ぱっと気持ちを切り替えてやっていますが、
それでもやはりくよくよはしてしまいます。
特に自分が感情にまかせて言ってしまった、
きつーい一言とか、
そういうのって、自分にも突き刺さってくるんですよね。
それから、ミス、失敗に対して、
くよくよしたり、自分が許せない気持ちになってしまったりとか、
まあいろいろとあります。
このことに、答えがありました。
私が催眠療法を教わったドクター萩原が、
明確な答えをくれました。
「小さいことにくよくよするな！
所詮、すべては小さいことなんだ」
御意!
