私・・・
何気に３ヶ月月曜断食続いております。
鳥取・境港在住
やましたひでこ公認
断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。
１ヶ月目のビフォー＆アフター
娘に言わせると・・・
「本当にやる気ある？」
「全然痩せないね！」って
厳しいです〜
しかし、娘は断食はしておりませんが
同じ食事をしていたら、みるみる
スッキリしているではありませんか。
あ〜。
若いって、新陳代謝が活発なのですね。
いや。
私は私で、楽しんでまいりますわ。
断食。
そして食を見直し、ちょうどいい私の食生活。
こちらを勧めてくれたのはこの方。
月曜断食シェア会はこんな方にオススメ
・あと2Kgくらい落としたい方
・生活習慣を変えてみたい方
・朝スッキリと目覚めたい方
・月曜断食てどうなのかしら？
・月曜断食リスタートしようかな？
・皆んなでダイエットしてみたい方
本日夜です。
月曜断食シェア会ご案内
日時:7月20日 20:30〜30分間
場所:Zoom
参加方法:公式LINEへ
月曜断食シェア会参加希望とメッセージしてください。
折り返しＺoomのIDを返送致します。
杉田美和さんの連絡先。
月曜断食シェア会申込み
お問合せはLINEからどうぞ
関口先生にお会いしてきました〜〜〜
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