カメラ

ずっと前から欲しかった一眼レフのカメラ。

昨日たまたま行った、ヨドバシカメラで見てみました。

まあ、何と進化したデジタル化。

大きくて重くて操作の難しい（それが楽しい？）難点を

みごとにクリアした、製品が沢山出ていました。

説明を聞いているうちに、だんだん私にも使えそうなきがしてきて、

ついに買うことに・・・。

一眼レフといっても、正確には一眼クオリティというのだそうです。

手に持った感触は、少し大きめのデジカメといったところ。

それに別のレンズを取り付けたような形です。

また昨日から頭の体操が始まりました。

スマートフォンに続いて、どうなることやら・・・。

祈り

少し早めに仕事を切り上げて社屋を出た一昨日。

丁度、日が沈んだばかりのまだオレンジ色の西の空に、

くっきりと弧を描いた細い細い三日月が見えました。

そして昨日は雲が多かったのに、住宅街の隙間から

少し太くなった三日月にまた出会えました。

そういえばラジオで盛んに「今は大潮ですから」と

告げていたっけ。

自然現象よりも人為的な災害の怖さを実感している昨今。

去年の今頃は、ようやく咲いた桜に「雨や風に負けないで！」

と祈っていました。

明日は久し振りの雨の予報。

今年も同じように祈りましょう。

スミマセン

明日はどんな事が待ち受けているやら・・・

気の重いことが続きます。

よくもマア、次から次へと難問が・・・

身体も心も悲鳴を上げそう・・・

いくら「ツッパリ」の私でも、限界はあるわよ！

チョッと愚痴ってみました。スミマセン(w＿－；

ドナセラ

デスクの後ろの窓際に、私より背の高いドナセラがあります。

なんとなく葉っぱが埃っぽいのに気が付きました。

春の日差しを浴びて、みすぼらしい姿はかわいそう。

お昼休みに、全部の葉っぱの裏表を丁寧に拭いてやりました。

まあビックリするほど汚れていたわ。

これでは息が出来なくて、さぞ苦しかったことでしょう。

つやつやの緑が復活して私までさっぱり。

皆に「幸福」を連れて来てくださいな！！

トライ

吸ってェ～　

吐いてェ～

もう少し顎を引いてェ～

もっと肩の力を抜いてェ～

お腹を意識してェ～

優しいけれど、容赦のない声が聞こえます。

私は天井を見ながら、夢中でコーチの言葉に従います。

何十年分も蓄積した全身の凝りは、

チョッとやそっとじゃビクともしない。

今の生活（仕事）が変わらない限り、この辛さから

開放される事はないでしょう。

そこで･･･

一念発起、肉体改造？に挑戦してみることにしました。

先ずは自分の身体の状態を知る事からです。

それが、この呼吸･･･。

呼吸だけでこんなに筋肉を使うとは･･･

意識をするだけで筋肉の使い方が変わるとは･･･

たったこれだけで･･･

もともと傷病兵のリハビリから発展してきたといわれる

この運動は、以前から興味があったものです。

たまたま、知り合いにインストラクターがいました。

これからどんなプログラムが組まれるやら･･･。

今の私に一番必要なのは、ボディケア。

「お任せ」だけでは限界がある･･･自分で努力しなければ･･･。

気も滅入りがちだからこそ、あえて挑戦です。