奥谷先生のおススメ こんにゃく湿布
食べ物を使うのかあ って躊躇っていたのですが
2個で安売りをしていたので購入
そのまま冷蔵庫に入れておくと食べられてしまうので
早速試してみました
こんにゃくを 15分ゆでて
あとはタオルとかにくるんでカラダに乗せるだけ
背中が疲れていたので、まずはうつぶせになって腎臓の位置へ
初めてだったので、どのくらいくるめばいいのか分からず
あつ～い
と叫んだ後で 隣にいた妹を使って（頼んで）こんにゃくを くるみ直してもらいました
（手で触っている感覚と、カラダに乗せたときでは違うので
最初は自分で調整出来るところがよいかもしれません）
30～40分経って こんにゃくが冷めてきたので いったん休憩し
次は 前面をケア
右の脇腹が痛い事が多かったので、右の肋骨の 肝臓の位置と
バランスを取るのに左の肋骨の位置を温めました
そしたら・・・
左の方が 痛い ヒリヒリする
そして・・・
あんまり不調を感じていないところに乗せると
普通に 温かいこんにゃくが乗っているだけ
痛い、ヒリヒリする と感じた部分は
先日の お腹の 按腹で、
ここ揉んでくださいね～ ってアドバイスされたところでした
この部分の痛みには どんな意味があるのかなあ なんて考えながら
また時間が取れた時にやりたいと思います