おはようございます
もはやTOKIOは誰も自粛してない感じですが
最近のおうち韓国グルメです
Day 1
甘辛い安東チムタク
もちろん入れる
Day 2
キムチチム
キムチチゲより好きなキムチチム
豚バラブロックやスペアリブを
熟成して酸味の増したキムチと煮込みます
ダイエット中なので肩ロースにしました
Day 3
男子ラーメン
週一のお楽しみ
韓国ラーメン
ナムルとチキンムは作りました
新大久保で買った唐辛子ツナは意外と甘辛
キンパの具にも良さそう
そんなに辛くないです
Day 4
トンタク風?鶏モモ焼き
皮がパリッパリ〜
Day 5
膝ナンコツのタッカンジョン
買って正解でした
Day 6
辛口ニンニクヤンニョム タッカンジョン
懐かしのグルメ
Day 7
フライドチキン
株つき白菜キムチを切る時とか便利です
朝ごはんは大抵オートミール蒸しパンや
オーバーナイトオーツ🥣
もっちり感がUPします
お腹が空いた時はチキンムを
オヤツに食べまくってます





















