メンヘラ気質のダイエット -191ページ目

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

数日前、仲良しブロガーのMIRAIちゃんが記事の中で私の事にふれてくれました。

しかもお褒めの言葉までいただいてしまいました。(ってゆーか、MIRAIちゃん私を高く評価しすぎです・・・。)


最近、元気がなさそうだったのでメッセージで「グレープフルーツの香りがいいよ」なんて勧めてみたんです。

そしたらすぐに試してくれたみたい。


私だったら「ふーん、そうなんだ機会があったら試してみよっかなぁ」くらいなのに、翌日にはアロマオイルを買いに行ったという、すごい行動力です。


そんなMIRAIちゃんは借金返済に向けて日々努力してる人。

2010年3月31日にブログを開設してから既に約95万円を返済。

そして近いうちにさらに50万円近い額を返済する予定。

それなりの収入もあるってことだとは思いますが、これだけの額を8ヵ月で返済するって相当な意思の強さや努力ができないと思うんです。


多額の借金と体重増加は別物だけど、

「どんどん増えてるのはわかってるけどそれがどのくらいなのか、怖すぎて確認したくない、目を逸らしたかった」

という気持ちは一緒でした。

たくさん増やしたら増やしたほど、どんなに焦ってもすぐには減らせないこと。

日々の小さな努力の積み重ねが大事、ということ。

MIRAIちゃんが目指している「完済」と私の「ダイエット」はそういった意味では似ていて、気持ちがすごくわかるんです。

だからMIRAIちゃんががんばってることが私のダイエットの励みでもあります。


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ところで皆さん、体を洗うのはボディソープ派ですか?せっけん派ですか?

私はCMでしてるようなビオ○などの人工的な「うるおい成分」やら「香料」がちょっと苦手。

ボディソープの方が使い勝手や泡立ちがいいんだけど、できるだけ自然に近いものがいいので、MARKS&WEBせっけん を使ってます。


そのせっけんにグレープフルーツの精油を使ったものもあるんですよ。

このせっけんは洗顔用にも使えます。

朝、顔を洗うのに使ってもいい気分になれるかもしれないですね。

ちなみに私は最近ユズを使ってます。


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MIRAIちゃん、今日は少し元気が出てきたかな?

疲れたり落ち込んだりしたときは無理に元気になろうとしなくてもいいから、ゆっくり休んでね。


!!
0.9kgも減っててびっくりw(゜o゜)w
何度も測り直したけど、故障ではないみたい
最近、便秘してるのに。
体脂肪率が減ってたから、体重が後からついてきたのかな?

昨日疲れ果てて寝てしまったので、今朝半身浴しました

朝:ミューズリー バナナ 牛乳 肉まん 
朝だから・・・と調子にのっていっぱい食べました

昼:(といっても18:30)じゃがいもの茹でたの+マヨ レーズンロール
炭水化物ばっかり しかもマヨガーン
でもおいしかったー


昨日MIRAIちゃんが私の事を記事にしてくれました!!
その事で私も記事にしたいのに、時間がないダウン
やっぱりうちにもパソコンと回線が欲しいなぁ


夜:野菜とロールキャベツのトマト煮 高菜チャーハン


その後飲みに行きました
ハイボール1.5杯ビール
どんこ煮付け キンキ煮付け アジのたたき

タクシーにまで乗っちゃった

明日はお休み 今日はよく眠れそう


でも、体重は測りたくないなぁ

フリーで働いてる私にはボーナスがありません。


「個人事業主」と言えば聞こえはいいかもしれないけれど、フリーターとあまりかわりません。






この時期はニュースなどでもボーナスの話題が出たり、仲良くしているブロガーさんの記事にもちらほら見かけます。


この不況の中、減額だったりもする様ですが、私からすると


「たとえ少額でも出るだけうらやましい!」






社会に出てから十数年、正社員というものをほとんどやったことがありません。


精神的に辛く、持病がひどくなったりして長続きしなかったり。


「正社員」として働けない自分がコンプレックスでした。


今は「自分には自分の、自分に合った働き方がある」と思ってますが、この時期はやっぱり自分が情けなくなります。






今年の夏のボーナスの時も人の記事を見ては


「うはぁ、うらやましいなぁ」と思ってました。


そこで「自分への寸志」計画を始めました。






副業で入ったお給料は家賃・水道光熱費の引落し用にして、

あまった分はそのまま積み立ててそれを自分のボーナスにしようと思ってました。






副業収入口座に残った金額、積もり積もれば半年に1回で寸志くらいにはなるかなと。

それを自分へのボーナスにして、好きな物を買ったり、貯金したり、旅行したり、

皆さんの様に楽しんでみたいと思ってました。






それぞれに引き落とし日が違うし、水道代は2ヶ月に1回だし、一体いつ締めていいのかわからないけど、


12月6日が水道代の引き落とし日なので、来月分の予算(家賃・水道光熱費)を別にして金額を確認してこようと思います!






皆さんの10分の1・・・いや、20分の1にもなってないだろうけど、ないよりはマシだよね。


ちょっとドキドキ。






何かダイエットの足しになることに使えたらいいなぁ






7日の火曜日、金額確認したらまた記事にしますね