メンヘラ気質のダイエット -158ページ目

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。


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ぎりぎり59kg代
 
今日は節分ですね
 
08:30 半身浴25分
 
09:30 ルイボスティー 煮込みうどん
 
10:00 駅まで早歩き20分
 
12:15 恵方巻
 
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職場で同僚と食べました
二人は東急で、私はちよだ鮨で買いました(包み紙は東急の)
鬼のお面をもらいました
今年の吉な方角は南々東
携帯のコンパスで南々東を探し、3人で仲良く横一列に並んで食べました
私のはとても大きくて、一気に食べるのは大変でした
 
15:00 チーズケーキ カフェオレ2
 
 
19:30 おじや ねぎと牛肉のあんかけ 野菜炒め こぶまき しょうが入り七目煮豆
節分なので大豆の煮豆を食べました
 
23:30 駅から家まで歩き25分
 
00:30 らー油肉まん プリン のり巻き
寝る前なのに、食欲に火がついてしまいました
 
 
夜測定56.3kg28.5%
出勤10:30-23:30(4h)
 
 
 

オーストラリアから帰国してもうすぐ2年半

ずーーーっと遊びに行きたいと思っていたけれど、なかなか叶わず。

今年こそ!というわけでオーナーにお休みの許可をいただき、4月に2週間くらい遊びに行くことにしました♪


最初の3泊は父と一緒にどこかのホテルに泊まる予定。

父だけ先に帰り、私一人残って友達と会ったりビーチでごろごろしたりしてのんびりすごします。


オーストラリアに住んでた4年間のうち、3年はゴールドコーストにいました。

2年半も経つといろいろ変わっているようです。


まだ航空券も予約していませんが、めちゃくちゃ楽しみです。

航空券やホテルの予約、一人になってからの寝床探し、パスポート取得(去年切れてた!)、ビザ取得などなどやることはたくさんありますが、こういう計画を練ってるときって一番楽しいですよね



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ゴールドコーストの位置

国土は日本の約22倍



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サーファーズパラダイスのビーチ

右の方にある高い建物で働いていたこともあります。

友達が来たときに展望台に連れて行ったらとても感動していました。

長ーいビーチが見渡せます。




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眺めはこんなかんじ。



まだ何も決まっていませんが、とても楽しみです。

いい旅にできるといいなぁ



昨日職場に泊まったので測定無し
マンキツでシャワーを浴びました
職場はかなり寒くて熟睡できませんでした


11:00 具だくさん煮込みうどん


17:30 チーズケーキ 牛乳


19:00 チョコパフ バナナ


23:30 和風牛丼 小坦々うどん
同僚となか卯に行きました10kgやせるブログ-DVC00089.jpg

駅から家まで歩き25分


00:15 ハイボールチョコ

夜測定56.4kg29.0%