{{(>_<;)}}【2月2日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

昨日職場に泊まったので測定無し
マンキツでシャワーを浴びました
職場はかなり寒くて熟睡できませんでした


11:00 具だくさん煮込みうどん


17:30 チーズケーキ 牛乳


19:00 チョコパフ バナナ


23:30 和風牛丼 小坦々うどん
同僚となか卯に行きました10kgやせるブログ-DVC00089.jpg

駅から家まで歩き25分


00:15 ハイボールチョコ

夜測定56.4kg29.0%