58.0kg32.2％【6月19日】

今月の目標まであと1.0kg

久しぶりに薬無しでぐっすり眠れました
でも眠り足りない感じで疲れがとれません
しかも胃が痛くて起きました

09:20　オレンジジュース　トマトジュース　
胃痛の為いつものスペシャルドリンクはお休み

13:20　ダイエットドリンク　p　ごはん　卵と野菜の炒めもの

19:00　プリッツ

22:20　ダイエットドリンク　ハラミ　レバー　しいたけ　ねぎ　鯵の南蛮漬け

22:50　駅から徒歩25分

寝る前　りんご酢ドリンクp

仕事の後、キトの家に遊びに行く予定でしたが、疲れたので帰ってきました
ゆっくり寝ます

夜測定無し
○
5日目

Android携帯からの投稿

普通の１日58.2kg31.8％【6月18日】

今月の目標まであと1.2kg

昨日あまり食べなかったので減りました…ってイカンイカン！食べて痩せるのだ

今日はたくさん食べてたくさん働くぞ(現在8時am)

07:30　スペシャルドリンク

08:00　パイナップル　グレープフルーツ　キウイフルーツ　ハーブティー　p

14:40　ごはん　玉ねぎと卵の炒めもの　キャベツ　きゅうりぬか漬け

19:00　ドーナツ

23:10　チキンケバブ　チーズケーキ

00:10　徒歩25分

01:00　おせんべい

夜測定58.6kg31.6％
○
4日目
今月の売上目標まであと31

今日もいっぱい仕事した
忙しく過ぎていった普通の１日

Android携帯からの投稿

誕プレ２　58.5kg32.2％【6月17日】

今月の目標まであと1.5kg

今日はお休み
8時に起きたのに２度寝してしまい、11:30頃やっと行動

13:00　スペシャルドリンク　p

15:00　通院　導入剤を上手に使うように言われました

16:45　ダイエットドリンク　えびと卵のサンドイッチ　カフェオレ

19:00　リフレクソロジー40分
ミニのチャイナドレスのお姉さんが出てきてびっくり