普通の1日58.2kg31.8%【6月18日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

今月の目標まであと1.2kg

昨日あまり食べなかったので減りました…ってイカンイカン!食べて痩せるのだビックリ
今日はたくさん食べてたくさん働くぞ(現在8時am)

07:30 スペシャルドリンク

08:00 パイナップル グレープフルーツ キウイフルーツ ハーブティー p

14:40 ごはん 玉ねぎと卵の炒めもの キャベツ きゅうりぬか漬け

19:00 ドーナツ

23:10 チキンケバブ チーズケーキ

00:10 徒歩25分

01:00 おせんべい


夜測定58.6kg31.6%

4日目
今月の売上目標まであと31

今日もいっぱい仕事した
忙しく過ぎていった普通の1日


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