ダイエッターには辛いもの | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。



ダイエットとはいっても特に食事制限はしていません。

どか食いをしないように気をつけたり、何を食べるかは少し意識してます。


そんなゆるいダイエットだけど、辛いものがあります。


それは夜中の番組でレストランや料理を紹介してる映像


めちゃくちゃお腹がすくんです。

昼間ならまだ、お腹を満たすことに罪悪感はないんだけど、夜中だと自分との戦いです。


おいしそうなメニュー達。

今度行ってみようかな、じゃすまされないんですよぅ

あーなんか食べたい。 冷蔵庫に何かあったかな?ってなるわけです。



今日は今日で、今度友達と行くお店の情報をネットで検索してみました。

私は行ったことのないお店で、友達のお勧めなのですが、「食べログ」見てたらおいしそうな写真がいっぱい。

ちょうど、夕飯前なのもあってお腹が鳴りそう。

おいしそうなピクルスの写真もあって、口の中が唾液でいっぱいになっちゃいました。

10kgやせるブログ

今日の夕飯は福岡土産の「明太子」と同僚のお母様手作りの「昆布巻き」です。

おせちに入れる「昆布巻き」ですが、今年は別けあってこの時期に作ったそうです。

私は昆布巻きってあまり食べなかったのでよくわからなかったのですが、

関東では中身は「新巻鮭」 関西とか九州の方では「ぶり」らしいですね。

皆さんの地域ではどうですか?