00:30 マカロニサラダ チョコレート
酔って帰宅して冷蔵庫にあったものをむしゃむしゃ
09:15 豆乳スープ
13:15
デミグラスソースオムライス 牛乳
昨日のハヤシライスの残りで作りました
見た目はアレだけどおいしかったー
18:00 うす塩ポテチに明太子をつけて
19:30 ご飯1/2杯 明太子昆布巻き 豆腐
この昆布巻きめちゃくちゃおいしかった！同僚のお母様に感謝！
00:40 豆乳味噌スープ
ここ２、３日MIRAIちゃんが記事にしてくれた効果でアクセス数があがってたので
今日は腹筋かんばる予定でしたが、昨日分と今日の分しかできませんでした
腹筋51回
ウォーキング２５分
まっすぐ帰ってきてこの00:30。
毎日職場に13時間以上いるなぁ