黒豆茶

黒豆ダイエットを数日前に始めました


手軽にできる黒豆茶を飲んでいたのですが、昨日雑誌を読みなおしたら、豆は炒ったものを使うらしい
今までそのまま使ってました


早速今朝フライパンで１５分炒ってみました
それでお茶を煎れたら香ばしくておいしい


でも黒豆茶って喉が渇くのは気のせいかなぁ？